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【学习成长】
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01 情感专区
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06、心灵疗愈
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(待学习)
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【马嘉瞳】6套课
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【马嘉瞳】【26天正念疗愈训练营】百万人受益!疗愈自我、改善健康,改善关系!
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1-第一节课:《改变生命的第一课:学习如何“活在当下”》.mp3
10-第六节课:主题《运用正念重塑你的人生,开启新的人生版本》.mp3
11-第五节答疑课.mp3
12-第七节课:主题《成为动态冥想大师:在行走坐卧间修行》.mp3
2-第一节答疑课.mp3
3-第二节课:主题《正念疗愈情绪:情绪探索,转化、释放、疗愈》.mp3
4-第二节答疑课.mp3
5-第三节课:主题《人人都需要的减压法:正念减压、身心轻松》.mp3
6-第三节答疑课.mp3
7-第四节课:主题《疗愈身心疾病:聆听身体的情绪语言》.mp3
8-第五节课:主题《运用正念改善人际关系:更好的与伴侣、家人相处》.mp3
9-第四节答疑课.mp3
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