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苗振诺亚第拉伸疗法中高级培训班颈肩腰腿痛上海提高班训练营大全
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【28】-诺亚第拉伸疗法医师专修班----【月入10万中医圈 微信F8688333】
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1-11. 拉伸复习
12. 胸大肌 (俯式)
13. 胸大肌 (自我拉伸)
15. 拉伸运动
18. 前锯肌
19-20. 大圆肌, 肩胛下肌
21. 复习 - 胸大肌
22-23 复习 - 背阔肌
24. 胸大肌对肩关节的影响
25. 背阔肌对肩关节的影响
26. 竖脊肌
27-28. 冈上肌
29. 拉伸运动
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