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00上新
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00.上新(新课看这个)
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165.王媚_12节精讲安全缓解腰痛系统练习(私教通用版)
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01. 腰痛理论篇.mp4
245.75MB mp4
02. 腰痛系列课程应用.mp4
52.32MB mp4
03. 身体部位与腰部关系(1).mp4
435.51MB mp4
04. 身体部位与腰部关系(2).mp4
433.93MB mp4
05. 腰部疼痛期的练习.mp4
364.34MB mp4
06. 非疼痛期的必须课.mp4
552.7MB mp4
07. 告别腰痛渐进练习(1).mp4
443.22MB mp4
08. 告别腰痛渐进练习(2).mp4
359.94MB mp4
09. 告别腰痛渐进练习(3).mp4
401.46MB mp4
10. 告别腰痛渐进练习(4).mp4
418.5MB mp4
11. 告别腰痛渐进练习(5).mp4
412.64MB mp4
12. 课程中的辅助手法.mp4
247.62MB mp4
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