主页
/
01得→→到
/
02得到-有水印
/
得到
/
05-专栏 199元-399元
/
¥229元-王路·《情绪觉知100讲》(完结)
/
2025年
wl-0101丨54丨结构:孤独的人到底缺什么?.mp3
wl-0101丨54丨结构:孤独的人到底缺什么?.pdf
wl-0102丨55丨问答:独立思考让人更孤独吗?.mp3
wl-0102丨55丨问答:独立思考让人更孤独吗?.pdf
wl-0105丨56丨幻相:怎样不活在自嗨里?.mp3
wl-0105丨56丨幻相:怎样不活在自嗨里?.pdf
wl-0106丨57丨信息零食:为什么很多成年人懒得看书?.mp3
wl-0106丨57丨信息零食:为什么很多成年人懒得看书?.pdf
wl-0107丨58丨礼物:不想要的礼物应该扔掉还是拒收?.mp3
wl-0107丨58丨礼物:不想要的礼物应该扔掉还是拒收?.pdf
wl-0108丨59丨拖延:是在逃避任务还是止疼?.mp3
wl-0108丨59丨拖延:是在逃避任务还是止疼?.pdf
wl-0109丨60丨问答:拖延有积极意义吗?.mp3
wl-0109丨60丨问答:拖延有积极意义吗?.pdf
wl-0112丨61 出坑:执念是怎样放弃的?.mp3
wl-0112丨61 出坑:执念是怎样放弃的?.pdf
wl-0113丨62丨利他林:这种药是怎样对ADHD起作用的?.mp3
wl-0113丨62丨利他林:这种药是怎样对ADHD起作用的?.pdf
wl-0114丨63丨反操控:注意力是灯还是门?.mp3
wl-0114丨63丨反操控:注意力是灯还是门?.pdf
wl-0115丨64丨注意力经济:我们真的能理解算法吗?.mp3
wl-0115丨64丨注意力经济:我们真的能理解算法吗?.pdf
wl-0116丨65丨问答:注意力问题有没有可能是甲状腺问题?.mp3
wl-0116丨65丨问答:注意力问题有没有可能是甲状腺问题?.pdf
wl-0119丨66丨圈养:如何避免成为AI时代的遗老?.mp3
wl-0119丨66丨圈养:如何避免成为AI时代的遗老?.pdf
wl-0120丨67丨叙事:该怎样表达痛苦?.mp3
wl-0120丨67丨叙事:该怎样表达痛苦?.pdf
wl-0121丨68丨浮夸:表演是怎样被恐惧驱动的?.mp3
wl-0121丨68丨浮夸:表演是怎样被恐惧驱动的?.pdf
wl-0122丨69丨反省:表演是怎样遮蔽自我认知的?.mp3
wl-0122丨69丨反省:表演是怎样遮蔽自我认知的?.pdf
wl-0123丨70丨问答:怎样判断思考是否过度?.mp3
wl-0123丨70丨问答:怎样判断思考是否过度?.pdf
wl-0126丨71丨赢:为什么大胜比失败更危险?.mp3
wl-0126丨71丨赢:为什么大胜比失败更危险?.pdf
wl-0127丨72丨嫉妒式批判:是真的不想要还是必须不想要?.mp3
wl-0127丨72丨嫉妒式批判:是真的不想要还是必须不想要?.pdf
wl-0128丨73丨防御型误解:为什么越解释越误会?.mp3
wl-0128丨73丨防御型误解:为什么越解释越误会?.pdf
wl-0129丨74丨看见:无条件的接纳为什么让人害怕?.mp3
wl-0129丨74丨看见:无条件的接纳为什么让人害怕?.pdf
wl-0130丨75丨问答:怎样让嫉妒退场?.mp3
wl-0130丨75丨问答:怎样让嫉妒退场?.pdf
wl-0202丨76丨尬:为什么有时认真反而可能是冒犯?.mp3
wl-0202丨76丨尬:为什么有时认真反而可能是冒犯?.pdf
wl-0203丨77丨自卑:为什么很多人不允许自己普通?.mp3
wl-0203丨77丨自卑:为什么很多人不允许自己普通?.pdf
wl-0204丨78丨安放:为什么很多人迷恋算命?.mp3
wl-0204丨78丨安放:为什么很多人迷恋算命?.pdf
wl-0205丨79丨虚荣:轻浮和肤浅是怎样互相喂养的?.mp3
wl-0205丨79丨虚荣:轻浮和肤浅是怎样互相喂养的?.pdf
wl-0206丨80丨问答:为什么不要用解释来换尊重?.mp3
wl-0206丨80丨问答:为什么不要用解释来换尊重?.pdf
wl-0209丨81丨索取:为什么自卑会给人一种道德绑架的感受?.mp3
wl-0209丨81丨索取:为什么自卑会给人一种道德绑架的感受?.pdf
wl-0210丨82丨打卡:为什么有些人活成了简历?.mp3
wl-0210丨82丨打卡:为什么有些人活成了简历?.pdf
wl-0211丨83丨驯化:虚假的掌控感怎样安抚你?.mp3
wl-0211丨83丨驯化:虚假的掌控感怎样安抚你?.pdf
wl-0212丨84丨压抑:为什么压抑不是情绪管理问题?.mp3
wl-0212丨84丨压抑:为什么压抑不是情绪管理问题?.pdf
wl-0213丨85丨问答:春节发祝福和红包会让你内耗吗?.mp3
wl-0213丨85丨问答:春节发祝福和红包会让你内耗吗?.pdf
wl-0216丨86丨过年:今年春节你在哪里过?.mp3
wl-0216丨86丨过年:今年春节你在哪里过?.pdf
wl-0217丨87丨新气象:今天是大年初一还是星期二?.mp3
wl-0217丨87丨新气象:今天是大年初一还是星期二?.pdf
wl-0218丨88丨麻将:如何换一个游戏规则反抗?.mp3
wl-0218丨88丨麻将:如何换一个游戏规则反抗?.pdf
wl-0219丨89丨具身经验:内耗有没有可能成为一种资源?.mp3
wl-0219丨89丨具身经验:内耗有没有可能成为一种资源?.pdf
wl-0220丨90丨问答:“凡事发生皆有利于我”吗?.mp3
wl-0220丨90丨问答:“凡事发生皆有利于我”吗?.pdf
wl-0223丨91丨学习:未来的知识分子是什么样?.mp3
wl-0223丨91丨学习:未来的知识分子是什么样?.pdf
wl-0224丨92丨飞轮:情绪、学习与认知如何彼此成就?.mp3
wl-0224丨92丨飞轮:情绪、学习与认知如何彼此成就?.pdf
wl-0225丨93丨知道:你的“知道”值多少钱?.mp3
wl-0225丨93丨知道:你的“知道”值多少钱?.pdf
wl-0226丨94丨品味:为什么判断会从情绪里长出来?.mp3
wl-0226丨94丨品味:为什么判断会从情绪里长出来?.pdf
wl-0227丨95丨问答:怎么区分不安是认知信号还是情绪噪声?.mp3
wl-0227丨95丨问答:怎么区分不安是认知信号还是情绪噪声?.pdf
wl-0302丨96丨取悦:AI提供情绪价值有什么套路?.mp3
wl-0302丨96丨取悦:AI提供情绪价值有什么套路?.pdf
wl-0303丨97丨优化:人生真的有方向吗?.mp3
wl-0303丨97丨优化:人生真的有方向吗?.pdf
wl-0304丨98丨两栖:应该为技术变革而焦虑吗?.mp3
wl-0304丨98丨两栖:应该为技术变革而焦虑吗?.pdf
wl-0305丨99丨感知:怎么避免情绪分辨率的下降?.mp3
wl-0305丨99丨感知:怎么避免情绪分辨率的下降?.pdf
wl-0306丨100丨问答:情绪真的有主人吗?.mp3
wl-0306丨100丨问答:情绪真的有主人吗?.pdf
wl-0309丨101丨消息:已读不回会制造怎样的情绪?.mp3
wl-0309丨101丨消息:已读不回会制造怎样的情绪?.pdf
wl-0310丨102丨搭子:为什么越来越多的年轻人在找搭子而不是伴侣?.mp3
wl-0310丨102丨搭子:为什么越来越多的年轻人在找搭子而不是伴侣?.pdf
wl-0311丨103丨厌登:老登被重新发明的真正原因是什么?.mp3
wl-0311丨103丨厌登:老登被重新发明的真正原因是什么?.pdf
wl-0312丨104丨错认:翻开旧日记,你会有什么样的情绪?.mp3
wl-0312丨104丨错认:翻开旧日记,你会有什么样的情绪?.pdf
wl-0313丨105丨面对:很多年没穿的衣服你为什么还留着?.mp3
wl-0313丨105丨面对:很多年没穿的衣服你为什么还留着?.pdf
wl-0715丨新课上线:AI无处不在,思考让你不可替代.pdf
© 2026
⚠
信息加载中,请等待...