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厨房新手做菜秘笈
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炒菜教程
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【02】100道家常菜做法，一看就会！
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1. 自从学会生菜这做法，家人天天点名要吃，3天不吃就馋的发慌.mp4
10. 豆角最新吃法，3元成本10分钟上桌，很多人都没有吃过，比肉还香.mp4
100. 妈妈用了30年腌蒜苔方法，做法配方详细讲解，做一顿能吃3个月.mp4
101. 辣椒这样做太好吃了，加4个鸡蛋，开胃又下饭，比红烧肉还要香.mp4
102. 夏天最馋这道菜，8元成本10分钟上桌，很多人没有吃过，比肉还香.mp4
103. 大蒜这样做太好吃了，加一瓶雪碧，天天都吃不腻，比吃肉还过瘾.mp4
104. 糖蒜的家常做法，5斤大蒜，3斤醋，教你做最好吃的腌糖蒜.mp4
105. 元气美食大PK：我家豆角从来不炒，教你2种好吃做法，百吃不腻.mp4
106. 吃了30年冬瓜，这2个做法还第一次吃，不炒不炸也不炖，比肉还香.mp4
107. 吃了30年土豆，唯有这个做法百吃不腻，不炒不炸也不炖，比肉还香.mp4
108. 吃了30年西红柿，终于找到3个快速去皮的方法，30秒一个，超简单.mp4
109. 茄子这样做太好吃了，不煮不炸也不炒，鲜嫩入味，连吃10天也不腻.mp4
11. 2个鸡蛋黄，2勺面粉，不加一滴水，不蒸不煮不炸，出锅比肉还香！.mp4
110. 豆角好吃做法，不炒不炸不凉拌，比肉还香，好吃到你不想放下筷子.mp4
111. 花生的这个做法火了，不炸不煮不烤，简单一做，比吃大鱼大肉还香.mp4
112. 花菜新吃法，不用炒不油炸，5元钱能做一大盘，夏天吃着太爽了.mp4
113. 我家豆角从来不炒，教你一个好吃做法，开胃解腻，夏天吃超过瘾.mp4
114. 豆角最高级的吃法，从不炒着吃，这样一周做5次，上桌瞬间被扫光.mp4
115. 荷包蛋万不可直接下锅，20年老保姆教我最新方法，柔嫩无暇边光滑.mp4
116. 3斤黄豆，5斤西瓜，教你秘制西瓜酱的方法，香辣下饭，越吃越想吃.mp4
117. 饭店的空心菜为啥脆绿不发黑？多做这一步，好吃下饭，营养不流失.mp4
118. 洋葱最近火了，加4个鸡蛋，没想到这么好吃，比吃红烧肉还香！.mp4
119. 夏天宁愿不吃肉，也要吃一顿南瓜尖，高蛋白高营养，比吃肉还舒服.mp4
12. 夏天就爱这样吃秋葵，加5个鸡蛋，营养美味，我家1周要吃4次.mp4
120. 吃了30年丝瓜，这个做法百吃不腻，鲜嫩入味，颜色翠绿不发黄.mp4
121. 我家每年都爱的花生做法，今年已经连续吃了8天，鲜香入味，解馋.mp4
122. 教你在家腌酸豆角，酸脆爽口，做法超简单，学会不用出去买了.mp4
123. 茄子这个做法火了，下锅后不吸油，味道超正宗，饭店里都吃不到.mp4
124. 吃了30年青菜，这个做法百吃不腻，好吃又好看，出锅瞬间被扫光！.mp4
125. 木耳学会这样做，好吃又减肥，10分钟就搞定上桌，做法超简单.mp4
126. 吃了30年粉丝，这个做法百吃不厌，揭开锅盖的一瞬间，口水流不停.mp4
127. 嘴馋排骨嫌太贵？教你用5元钱做一盘“排骨”，实惠美味，太香了.mp4
128. 海带这样做太香了，不炒不煮不做馅，香辣下饭，出锅瞬间被扫光.mp4
129. 饭店的杏鲍菇为啥那么好吃？原来下锅前要做这一步，上桌就被抢光.mp4
13. 这个菜35一斤，比排骨还贵，加一勺面粉，营养美味，上桌瞬间抢光.mp4
130. 自从学会花菜这样做，我家一周吃5次，开胃下饭，比吃肉还舒服.mp4
131. 豆腐在家就能做了，不用石膏不用醋，做法简单又好吃，和买的一样.mp4
132. 这个美食只有北方才有，简单一做，又香又下饭，南方有钱也买不到.mp4
14. 一碗面粉加一个鸡蛋，一种做法2种口味，比油条还香，比麻花还脆.mp4
15. 这才是“凉拌苦瓜”正确的做法，好吃不苦有窍门，一顿3根不够吃.mp4
16. 蒜蓉辣酱的做法，媳妇向70岁婆婆讨教秘方，做法简单，开胃又下饭.mp4
17. 5斤大蒜，1瓶雪碧，教你一个想不到的做法，美味可口，越吃越上瘾.mp4
18. 5斤大蒜，3斤醋，农村媳妇30年的经验，教你做最好吃的腌糖蒜.mp4
19. “蒜苔尾巴”不要再扔了，教你秘制新做法，美味可口，太好吃了.mp4
2. 我家“芹菜叶子”从来不扔，加一把木耳，不炒也不蒸，上桌就扫光.mp4
20. 我家蒜苔从来不炒，教你秘制新做法，一次做5斤，全家人都爱吃.mp4
21. 吃了30年的海带，只馋这个做法，儿子点名要吃，一周都要做5次.mp4
22. 这菜只在3月有，城里很多人不认识它，教你秘制做法，比吃肉过瘾.mp4
23. 红薯淀粉不要只勾芡了，教你一个最好吃的做法，上桌就扫光了.mp4
24. 1碗豌豆淀粉，4碗水，教你一个馋嘴的做法，招待客人备有面子.mp4
25. 10个鸡蛋1瓶啤酒，往锅里一扔，好吃到流口水，做法一看就会.mp4
26. 1把蒜苔，5个鸡蛋，不炒不凉拌，5分钟出锅，简单美味太香了.mp4
27. “万能的调料汁”，教你最正宗的做法，拌啥都好吃，味道真的绝了.mp4
28. 娃娃菜这样做，饭店一盘要28，学会在家就能做，我家一周吃5次.mp4
29. 菠菜鸡蛋又出新吃法了，这个新鲜的做法，连挑食的人都能吃一大碗.mp4
3. 芹菜最近火了，不炒不凉拌，10分钟搞定，开胃下饭，老公点名要吃.mp4
30. 杏鲍菇我从来不炒，教你一个秘制做法，营养又过瘾，4根不够吃.mp4
31. 3个鸡蛋1把蒜苔，教你一个秘制做法，鲜香味美，比红烧肉还过瘾.mp4
32. 天南地北年夜饭，我家必备这道菜，3分钟出锅，比大鱼大肉都好吃.mp4
33. 天南地北年夜饭，教你一个馋嘴的新做法，过年招待客人备有面子.mp4
34. 鸡蛋又出新做法了，鲜香味美，全家人都爱吃，做法简单一次成功.mp4
35. 1把芹菜叶子，3个鸡蛋，教你一个独特的做法，咬一口满嘴香.mp4
36. 4根芹菜，4个鸡蛋，教你一个馋嘴的做法，过年招待客人备有面子.mp4
37. 3种蛋放在一起，试试这个独特的新做法，比肉都香，全家人抢着吃.mp4
38. 这个菜8元成本，不是肉，却比肉还美味，做法详细讲解，一看就会.mp4
39. 花生这样做实在太好吃了，我家隔三差五就吃一次，酥脆可口超过瘾.mp4
4. “黄豆酱的做法”，媳妇向70岁婆婆讨教秘方，做法简单，开胃下饭.mp4
40. 2分钟教你个蘑菇最好吃的做法，加3个鸡蛋，比大鱼大肉吃着都过瘾.mp4
41. 家里剩5个鸡蛋，妈妈简单一做，10分钟后端上桌，孩子竟都抢着吃.mp4
42. 鸡蛋别再煮着吃了，准备5个鸡蛋，教你一个新吃法，比吃肉还过瘾.mp4
43. 韭菜花的腌制方法，70妈妈透露秘制做法，鲜香味美，开胃又下饭.mp4
44. 1碗面粉，2个鸡蛋，教你一个独特的做法，简单美味，很多人没吃过.mp4
45. 秋葵最好吃的做法，学会这样做，一天3斤不够吃，最过瘾的懒人菜.mp4
46. 4张豆皮，3勺辣椒面，农村媳妇30年的经验，教你做最好吃的辣皮.mp4
47. 天热要多吃苦瓜，教你新做法，不炒不炖不凉拌，上桌连汤汁都不剩.mp4
48. 鸡蛋最新吃法，学会后，不煮也不炖了，比红烧肉还香，超过瘾.mp4
49. 入秋要多吃韭菜，加5个鸡蛋，教你一个想不到的做法，比肉还香.mp4
5. 吃了30年的秋葵，这种做法还是第一次见，不炒不煮不凉拌，太香了.mp4
50. 自从学会“豆角”这做法，一天3斤不够吃，5分钟上桌，开胃又下饭.mp4
51. 蒜苔和粉丝放一起，居然这么好吃，我家一周吃5次，上桌比肉先光.mp4
52. 槐花吃了30年，只有这个做法吃不腻，每年4月都要买10斤，超解馋.mp4
53. 1把韭菜5个鸡蛋，不包饺子不蒸包子，教你秘制做法，吃一次就上瘾.mp4
54. “洋槐花”这样做太好吃了，加5个鸡蛋，教你秘制做法，给肉不换.mp4
55. 3两榆钱3个鸡蛋，教你一个秘制做法，一次做6个不够吃，比肉还香.mp4
56. 鸡蛋怎么做好吃？教你8种新做法，第4个最解馋，学会后有口福了.mp4
57. 麦仁（小麦）不要只煮粥了，这样秘制一做，营养下饭，上桌就抢光.mp4
58. 木耳里加2个鸡蛋，居然这么解馋，上桌就抢光，比红烧肉还好吃.mp4
59. 1斤金针菇，3个鸡蛋，教你做一道过年必备的家常菜，美味又寓意好.mp4
6. 我家最馋这道菜，3元成本6分钟上桌，很多人都没有吃过，比肉还香.mp4
60. 2把苦菊，3个鸡蛋，教你做一道过年必备的家常菜，好吃又解腻.mp4
61. 西蓝花加一个萝卜，不用炒不油炸，擀面杖一敲，出锅比吃肉还香.mp4
62. 最接地气的“麻婆豆腐”做法，香辣美味，入口即化，0失败教程.mp4
63. 花生新吃法，不炸，不炒，不煮粥，筷子搅一搅，比吃肉都过瘾.mp4
64. 我家香菇从不炒，加2个鸡蛋，不炒不炖不水煮，上桌瞬间被扫光.mp4
65. 白菜这么腌，1天就能吃，又酸又脆做一次能吃7天，比辣白菜还好吃.mp4
66. 这道菜成本不到5元，做法超级简单，能当菜也是主食，比吃肉还香.mp4
67. 入冬之后怕冷的人，多做这个“馅”的丸子，能驱寒，做法详细讲解.mp4
68. 腌制洋姜（鬼子姜）的方法，3个诀窍，开胃下饭，放半年都不会坏.mp4
69. 这个“菜”3天不吃就想的慌，南方人喜欢，北方人也爱吃，超美味.mp4
7. 8月最馋这盘菜，饭店卖18元，在家5元就搞定，上桌瞬间扫光，香！.mp4
70. 快看快看，这才是花生最好吃的做法，一口下去满嘴香，做法也简单.mp4
71. 孩子不爱吃胡萝卜，妈妈用新方法简单一做，上桌后俩孩子抢着吃.mp4
72. 马齿苋最好吃的做法，味道鲜美，做法简单，最过瘾的懒人菜.mp4
73. 夏天一定要多吃这道菜，营养价值非常高，开胃又下饭，做法超简单.mp4
74. 红薯叶不要炒着吃了，你最想不到的做法，不加一滴水，简单又美味.mp4
75. 花生这个做法火了，简单一做，放半年都不会坏，比花生米好吃10倍.mp4
76. 活了30年才知道，花生这个做法最美味，吃一次就上瘾，后悔才知道.mp4
77. 这道菜的做法火了，营养健康不油腻，连吃10天不过瘾，后悔才知道.mp4
78. 活了30年才知道，西葫芦这样做才最好吃，很多人都没吃过，太香了.mp4
79. 蒜薹最好吃的做法，鲜香美味又下饭，比腌制的还好吃，做法超简单.mp4
8. 花生这做法太好吃，加2个鸡蛋，出锅比红烧肉还香，上桌瞬间扫光.mp4
80. 一个彩椒，半盆蚕豆，不蒸不煮，比大鱼大肉还好吃，做法超简单.mp4
81. 想吃凉拌花生米不要排队买了，把做法都告诉你，看完你也会.mp4
82. 蒜薹新吃法，不用腌，不用炒，还不用一滴油，这样做比吃肉都过瘾.mp4
83. 剩下的饺子皮怎么办？只需这样简单一做，转身变成美食.mp4
84. 2分钟教会你做一道家常菜，比大鱼大肉都香，老人孩子都喜欢！.mp4
85. 冬天要多吃这菜，6元钱做一锅，鲜香味美，孩子天天吃不够.mp4
86. 吃了30年萝卜，这个做法百吃不厌，10分钟出锅，比吃红烧肉还过瘾.mp4
87. 自从知道冬瓜可以这样吃，一周吃5次也不腻，每顿至少2斤，超过瘾.mp4
88. 吃了30年的金针菇，终于找到最好吃的做法，我家一周吃10次，解馋.mp4
89. 腊八蒜正宗秘制做法，30年的老方法，7天就能吃，又脆又绿不辛辣.mp4
9. 夏天最馋这道菜，5元成本10分钟上桌，很多人没有吃过，比肉还香.mp4
90. 冬天要多吃鸡蛋，教你好吃做法，一上桌就抢光，拌米饭面条太香了.mp4
91. 过春节了，腐竹就要这样做，加一个鸡蛋，上桌瞬间被扫光，吃美了.mp4
92. 以后西兰花就这样吃，不炒不炖不凉拌，我家一周吃5次，比肉还香.mp4
93. 自从学会豆腐皮这样做，是我家过年必做的年夜饭，上桌瞬间被扫光.mp4
94. 上海青不要直接炒着吃，加一把香菇，教你新吃法，出锅瞬间被扫光.mp4
95. 四季青这个做法火了，不煮不炖不凉拌，我家一周吃6次，比肉还香.mp4
96. 吃了30年莴苣，终于找到最好吃的做法，不炒不煮，连吃10天不过瘾.mp4
97. 吃了30年丝瓜，终于找到最好吃的做法，不炒不煮，连吃10天不过瘾.mp4
98. 吃了30年杏鲍菇，终于找到最好吃做法，不炒不炸，连吃10天不过瘾.mp4
99. 吃了30年的鸡蛋，这个做法百吃不腻，好吃又好看，上桌瞬间被扫光.mp4
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