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01 练习 1 左手上行第四指和第五指以及右手下行第四指和第五指的练习.mp4
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02 练习1-辅助练习1.mp4
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03 练习1-辅助练习2.mp4
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04 练习 2 左右手第三指和第四指的灵活性练习.mp4
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05 练习2-辅助练习1.mp4
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06 练习2-辅助练习2.mp4
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07 练习 3 双手的第二、第三和第四指的练习.mp4
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08 练习3-辅助练习1.mp4
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09 练习3-辅助练习2.mp4
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10 练习 4 双手的第三、第四和第五指的练习.mp4
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11 练习4-辅助练习1.mp4
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12 练习4-辅助练习2.mp4
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13 练习 5 双手全面的五指练习.mp4
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14 练习5-辅助练习1.mp4
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15 练习5-辅助练习2.mp4
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16 练习 6 左右手的五指和一指的交替练习.mp4
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17 练习6-辅助练习1.mp4
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18 练习6-辅助练习2.mp4
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19 练习 7 双手的第三、第四和第五指的综合练习.mp4
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20 练习7-辅助练习1.mp4
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21 练习7-辅助练习2.mp4
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22 练习 8 双手五指的均匀练习.mp4
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23 练习8-辅助练习1.mp4
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24 练习8-辅助练习2.mp4
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25 练习 9 双手全面均衡的练习.mp4
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26 练习9-辅助练习1.mp4
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27 练习9-辅助练习2.mp4
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28 练习 10 左手上行第三、第四指和右手下行第三、第四指的练习.mp4
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29 练习10-辅助练习1.mp4
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30 练习10-辅助练习2.mp4
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31 练习 11 右手上行第四、第五指和左手下行第四、第五指的颤音预备练习.mp4
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32 练习11-辅助练习1.mp4
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33 练习11-辅助练习2.mp4
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34 练习 12 双手的第一指、第五指的伸张练习，以及第三、第四和第五指的练习.mp4
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35 练习12-辅助练习1.mp4
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36 练习12-辅助练习2.mp4
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37 练习 13 双手的第三、第四和第五指的练习.mp4
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38 练习13-辅助练习1.mp4
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39 练习13-辅助练习2.mp4
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40 练习 14 双手的第三指和第四指的练习.mp4
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41 练习14-辅助练习1.mp4
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42 练习14-辅助练习2.mp4
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43 练习 15 双手五指及第一指、第二指的伸张练习.mp4
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44 练习15-辅助练习1.mp4
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45 练习15-辅助练习2.mp4
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46 练习 16 双手第三、第四和第五指的练习及第三指和第五指间的伸张练习.mp4
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47 练习16-辅助练习1.mp4
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48 练习16-辅助练习2.mp4
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49 练习 17 五指间伸张的综合练习.mp4
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50 练习17-辅助练习1.mp4
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51 练习17-辅助练习2.mp4
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52 练习 18 双手五指的均匀练习.mp4
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53 练习18-辅助练习1.mp4
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54 练习18-辅助练习2.mp4
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55 练习 19 双手五指的均衡练习.mp4
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56 练习19-辅助练习1.mp4
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57 练习19-辅助练习2.mp4
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58 练习 20 第二指与第四指、第四指与第五指间的伸张练习.mp4
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59 练习20-辅助练习1.mp4
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60 练习20-辅助练习2.mp4
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61 练习 21 双手的第三、第四和第五指的练习.mp4
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62 练习 22 双手的第三、第四和第五指的练习.mp4
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63 练习 23 双手的第三、第四和第五指的练习.mp4
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64 练习 24 双手的第三指与其他手指配合的练习.mp4
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65 练习 25 双手的五指灵活性练习.mp4
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66 练习 26 双手的五指及第一指与第五指的伸张练习.mp4
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67 练习 27 第四指和第五指的颤音准备练习.mp4
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68 练习 28 第三指至第五指的灵活性练习和第一指至第三指的颤音准备练习.mp4
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69 练习 29 五个手指的颤音准备练习.mp4
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70 练习 30 第一指与第二指、第四指与第五指的颤音练习.mp4
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71 练习 31 第一指到第五指的各个手指的伸张练习.mp4
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72 练习 32 C 大调和 a 和声小调.mp4
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73 练习 33 G 大调和 e 和声小调.mp4
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74 练习 34 F 大调和 d 和声小调.mp4
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75 练习 35 D 大调和 b 和声小调.mp4
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76 练习 36 b B 大调和 g 和声小调.mp4
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77 练习 37 A 大调和# f 和声小调.mp4
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78 练习 38 b E 大调和 c 和声小调.mp4
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79 练习 39 E 大调和# c 和声小调.mp4
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80 练习 40 b A 大调和 f 和声小调.mp4
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81 练习 41 B 大调和# g 和声小调.mp4
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