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【更新】2020美式社交技能课(1)
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15.乱发脾气怎么办?
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第1课:什么是乱发脾气
第2课:辨别不同的“触发器”,导致冲动的程度
第3课:策略①平复情绪技巧和推断冲动后果
第4课:策略②控制冲动的步骤和寻找替代方案
第5课:家长话术
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