终身会员课程
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20.苗振系列课程会员
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苗振新老课程
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04.苗振精品老课集合
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11.苗振线上课-21天康复减脂训练营
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01.塑身普拉提-[垫上](直播2022.06.11 16.30).mp4
02.呼吸与减肥(直播2022.06.12 16.30).mp4
03.自重训练(直播2022.06.13 16.30).mp4
04.全身自重训练(直播2022.06.15 16.30).mp4
05.弹力带塑形[自备5磅的弹力带]-(直播2022.06.17 18.00).mp4
06.臀部轰炸(直播2022.06.19 18.00).mp4
07.格斗中高强度-间歇训练(直播2022.06.21 17.30).mp4
08.腰腹轰炸(直播2022.06.23 16.30).mp4
09.塑形普拉提(直播2022.06.25 16.30).mp4
10.核心训练(直播2022.06.27 17.30).mp4
11.呼吸训练(直播2022.06.28 16.30).mp4
12.核心体能训练(直播2022.06.29 16.30).mp4
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