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02.瑜伽课包
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14.董娟合集15套
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老师合集600+节
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006 任劲松会员课(26节)
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001 任劲松 人人都可以练瑜伽 - (流90分钟)全是瑜[Mp4].mp4
002 任劲松 深度清洁和排毒 -(流90分钟) 全是瑜[Mp4].mp4
003 从零开始练习流瑜伽 - (流60分钟)全是瑜[Mp4].mp4
004 如何轻松的往前跳 - (流5分钟)全是瑜[Mp4].mp4
005 任劲松 如何在流动中加入单腿鹤禅 (流5分钟)- 全是瑜[Mp4].mp4
006 任劲松 核心流动 - (流90分钟)全是瑜[Mp4].mp4
007 任劲松 全身流动 (双语) - (流120分钟)全是瑜[Mp4].mp4
008 任劲松 聚焦中心线 -(流90分钟) 全是瑜[Mp4].mp4
009 任劲松 动静之间 (双语) - (流120分钟)全是瑜[Mp4].mp4
010 任劲松 神奇的3 - (流90分钟)全是瑜[Mp4].mp4
011 任劲松 唤醒双脚 -(流60分钟) 全是瑜[Mp4].mp4
012 任劲松 肩部稳定和伸展 - (流60分钟)全是瑜[Mp4].mp4
013 任劲松 不做柳条,要做顶梁柱 - (流90分钟)全是瑜[Mp4].mp4
014 任劲松 你的身体,你的瑜伽 - (流90分钟)全是瑜[Mp4].mp4
015 任劲松 腿部与核心力量 - (流75分钟)全是瑜[Mp4].mp4
016 任劲松 从动态冥想到真正的冥想 - (流90分钟)全是瑜[Mp4].mp4
017 任劲松 像海豚一样流动 - (流10分钟)全是瑜[Mp4].mp4
018 任劲松 扭转,向内探索 -(流90分钟) 全是瑜[Mp4].mp4
019 任劲松 温柔安全的后弯 -(流90分钟) 全是瑜[Mp4].mp4
020 任劲松 通往哈努曼的旅程 - (哈他90分钟)全是瑜[Mp4].mp4
021 任劲松 肩颈从源头调理 - (流45分钟)全是瑜[Mp4].mp4
022 任劲松 平衡的脊柱 - (哈他45分钟)全是瑜[Mp4].mp4
023 任劲松 释放过年的负面情绪 - (流90分钟)全是瑜[Mp4].mp4
024 任劲松 深层核心与手倒立流动 -(流90分钟) 全是瑜[Mp4].mp4
025 任劲松 手臂平衡集结 -(流90分钟) 全是瑜[Mp4].mp4
026 任劲松 退让之间 - (流90分钟)全是瑜[Mp4].mp4
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