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02.瑜伽课包
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20.潘连成艾扬格系统训练营
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001--前言:课程内容概述.mp4
002--试看1:单腿祛风式(其中一个片段).mp4
003--试看2:手臂上举式(其中一个片段).mp4
004--试看3:英雄坐式(其中一个片段).mp4
005--第1节.mp4
006--第2节.mp4
007--第3节.mp4
008--第4节.mp4
009--第5节.mp4
010--第6节.mp4
011--第7节.mp4
012--第8节.mp4
013--第9节.mp4
014--第10节.mp4
015--第11节.mp4
016--第12节.mp4
017--第13节.mp4
018--第14节.mp4
019--第15节.mp4
020--第16节.mp4
021--第17节.mp4
022--第18节.mp4
023--第19节.mp4
024--第20节经期序列.能量修复序列.mp4
025--第21节序列1:站立主题.mp4
026--第22节序列2:站立平衡主题.mp4
027--第23节序列3:扭转、船式主题.mp4
028--第24节序列4:后弯主题.mp4
029--第25节序列5:基础修复主题.mp4
030--第26节艾扬格课程教学法.mp4
031--第27节膝关节疗愈主题模板课.mp4
032--第28节髋关节疗愈主题模板课.mp4
033--第29节肩关节疗愈主题模板课.mp4
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