-夏天瑜伽FAN-1/〓舞蹈教材〓/9.舞蹈/cas 从零开始学帅气编舞

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第01期头部4个方位基础运用.MP4
第02期头部多方位运用技巧.MP4
第03期头部技巧与基础step结合.MP4
第04期头部基础在up和down.MP4
第05期胸部的基础运用.MP4
第06期胸部的开发和呼吸方法.MP4
第07期 body wave的基础运用.MP4
第08期 body wave 的提升技巧.MP4
第09期胯部和肩部的基础运用.MP4
第10期胯部和胸部、肩部的结合运用.MP4
第11期手部基础练习方式.MP4
第12期手部发力的练习技巧.MP4
第13期手部的线条与延伸.MP4
第14期手部发力与延伸结合运用.MP4
第15期归纳总结&成品舞段学习1.MP4
第16期成品舞段学习2.MP4
第17期成品舞段学习3.MP4
第18期成品舞段学习4.MP4
第19期成品舞段学习5.MP4
第20期动作整合及舞蹈完整演示.MP4
第21期音乐的理解与表达.MP4
第22期身体控制练习.MP4
第23期如何让身体跟上速度.MP4
第24期体能训练.MP4
第25期爆发力练习.MP4
第26期 buzzin片段学习1.MP4
第27期 buzzin片段学习2.MP4
第28期 buzzin片段学习3.MP4
第29期 buzzin片段学习4.MP4
第30期 buzzin片段学习5.MP4
第31期动作整合及舞蹈完整演示.MP4
第32期 cas老师个人风格片段学习1.MP4
第33期 cas老师个人风格片段学习2.MP4
第34期 cas老师个人风格片段学习3.MP4
第35期 cas老师个人风格片段学习4.MP4
第36期 ca及完整展示s老师个人风格片段学习5.MP4

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