信息加载中,请等待...

  • 10快速步频转加速.mp4
  • 11直腿跳转加速.mp4
  • 12弹跳转加速.mp4
  • 13立定跳转加速.mp4
  • 14登山者转加速.mp4
  • 15正面阻力.mp4
  • 16拉安全带.mp4
  • 17搭档辅助的橡胶管加速.mp4
  • 18前抛实心球.mp4
  • 19高抛实心球.mp4
  • 1上墙训练.mp4
  • 20简略式军步走.mp4
  • 21简略式小跳.mp4
  • 22飞奔.mp4
  • 23扒地训练.mp4
  • 24单腿训练.mp4
  • 25向后回转跳.mp4
  • 26向后转体跳.mp4
  • 27向后粘滑步.mp4
  • 28向前绳梯之字形.mp4
  • 29向后滑步跳.mp4
  • 2腾越.mp4
  • 30绳梯_向前滑步交换跳.mp4
  • 31绳梯之向前交叉步交换跳.mp4
  • 32绳梯_向后交叉步交换跳.mp4
  • 33沙袋训练.mp4
  • 34实心球_横向滑步加传球.mp4
  • 35实心球_下蹲.推掷.反弹并接球.mp4
  • 36守门员训练.mp4
  • 37手推车训练.mp4
  • 38实心球_面墙+胸前传球.mp4
  • 39实心球_面墙+侧推球.mp4
  • 3跳到最高和最远.mp4
  • 40实心球_面墙+头上抛球.mp4
  • 41爆发式斜拉.mp4
  • 42剪式跳跃训练.mp4
  • 43横向滑冰训练.mp4
  • 44团身跳跃训练.mp4
  • 45跳绳_多方向跳跃训练.mp4
  • 46双人搭档镜像冲刺.mp4
  • 47牵制对手的训练.mp4
  • 48定向移动训练.mp4
  • 49x型反应训练.mp4
  • 4直腿跑.mp4
  • 5直腿跳.mp4
  • 6小跳.mp4
  • 7单腿小跳.mp4
  • 8弹跳.mp4
  • 9单腿跳.mp4

Copyright © 免费制作

⚠
1.本站不存储真实文件，仅展示文件信息。
2.用户自主配置内容，包括但不限于文件夹、链接、关联网盘等，不代表本站立场。
3.本站以文本、图片展示内容，无法及时审核其合法性。发现侵权内容，请提供资质及链接给客服，将立即移除。
官网：pan.tpym.cn 微信：fffin77
确定