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英语,瑜伽❤️
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Susu 瑜伽英语教培.从零基础到授课高手
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笔记
01 一 为什么要学习瑜伽英语教培.mp4
02 二 基础词汇篇:上半身基础词汇和语句01.mp4
03 上半身基础词汇和语句02.mp4
04 上半身基础词汇和语句03.mp4
05 上半身基础词汇和语句04.mp4
06 下半身基础词汇和语句(上) .mp4
07 下半身基础词汇和语句(下).mp4
08 三 体式精讲篇:坐立热身系列(上).mp4
09 坐立热身系列(下) .mp4
10 跪姿脊柱系列.mp4
11 拜日式系列A.mp4
12 拜日式系列B.mp4
13 站立混合系列(普通系列).mp4
14 站立混合系列(双角系列).mp4
15 站立混合系列(平衡系列) .mp4
16 背部核心系列.mp4
17 俯卧开肩系列.mp4
18 坐立拉伸系列(上).mp4
19 坐立拉伸系列(下).mp4
20 腹部核心系列.mp4
21 侧卧核心序列.mp4
22 深度后弯序列.mp4
23 仰躺拉伸系列.mp4
24 倒立系列.mp4
25 互动词汇篇和梵语唱诵.mp4
26 五 流瑜伽编排技巧.mp4
27 六 静坐与呼吸法.mp4
28 中医基础理论(上).mp4
29 中医基础理论(下).mp4
30 瑜伽哲学.mp4
31 基础解剖学.mp4
32 十 一节完整的瑜伽英语教学(上).mp4
33 一节完整的瑜伽英语教学(下).mp4
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