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2.郭晓丽
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正瑜伽郭晓丽合集
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郭晓丽 10天肩颈理疗训练营
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第九天:学生动作解析
第四天:学生动作解析
01:核心的力量与肩颈归位.mp4
02:强化背部力量.mp4
03:深度拓展肩与胸.mp4
04:学生动作解析.mp4
05:塑造健康肩胛带.mp4
06:深度扭转.mp4
07:手臂及其连接部位.mp4
08:综合提升练习.mp4
09:学生动作解析.mp4
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