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03.seri wang 陸萱格老师
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seri老师 9日创意流动瑜伽
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01 预备与热身【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
02 呼吸与节奏【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
03 流动序列【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
04 腿部耐力练习 上【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
04 腿部耐力练习 下【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
05 手臂耐力练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
06 脊背耐力练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
07 腿部动态练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
08 手臂动态练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
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