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课程一(上集)
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01.体式
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04.焦开开老师
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综合瑜伽教学能力提升
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Yogafusion 综合瑜伽教学能力提升课 周永基、阔海、可可、焦开开
第10节 研习经典体式 之毁灭神Shiva 梵文唱诵和梵文体式名【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记探索.mp4
第11节 认识髋关节及髋关节习练 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记全面灵活髋关节.mp4
第12节 动作分析及课程编排【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记 全面灵活髋关节.mp4
第1节 你真的会学习吗 瑜伽老师精进【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记路径.mp4
第2节 做好时间管理 提升学习效率 瑜伽老师精进【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记路径.mp4
第3节 口令结构与声音训练 瑜伽老师精进【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记路径.mp4
第4节 五大元素转化与课程排练 瑜伽老师精进【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记路径.mp4
第5节 三种辅助手法及体式调整技巧 实用体式调整【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记手法.mp4
第6节 扭转类、后弯类及手法辅助 实用体式调整【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记手法.mp4
第7节 倒立后弯序列练习与提升 倒立与后弯-分解与【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记精进.mp4
第8节 关于Gayatri Mantra 梵文唱诵和梵文体式名【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记探索.mp4
第9节 研习经典体式之守护神Vishnu 梵文唱诵和梵文体式名【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记探索.mp4
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