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课程一(上集)
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03.私教理疗
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03.肩颈理疗
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王怡君 体态矫正之肩颈篇
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01:理论-什么是翼状肩?以及其危害,如何评估、原理与误区—10 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
02:跟练-缓解溜肩,改善翼状肩胛-50 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
03:理论-头颈前移的危害、评估、原理、误区-10 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
04:跟练-改善头颈前移,消除富贵包-48 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
05:理论-肋骨外翻的评估、与呼吸关系、原理、误区-10 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
06:跟练-肋骨外翻改善-40 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
07:理论-下背疼痛的原因、练习原理与误区-16 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
08:跟练-下背疼痛改善-54 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
09:理论-如何练腹不伤腰?核心与脊柱的关系以及深层核心训练的原理-12 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
10:跟练-.内在核心强化与脊柱稳定-44 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
11:跟练-肩颈稳定性调理精讲带练-50 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
试听介绍-肩颈腰背完整评估与实操【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记训练.mp4
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