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10_第十节盆膈对位精练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
11_第十一节人体不对称（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
12_第十二节不对称呼吸跟练（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
13_第十三节不对称呼吸跟练（二）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
14_第十四节呼吸如何精准瘦腹（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
15_第十五节 3D膨胀式呼吸【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
16_第十六节瘦腹动作精讲【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
17_第十七节呼吸瘦腹跟练版（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
18_第十八节呼吸瘦腹跟练版（二）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
19_第十九节呼吸瘦腹跟练版（三）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
1_第一节打开呼吸的新大门（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
20_第二十节肩带解剖与呼吸（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
21_第二十一节胸廓弹性精练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
22_第二十二节肩带跟练版（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
23_第二十三节肩带跟练版（二）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
24_第二十四节肩带跟练版（三）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
25_第二十五节呼吸疗愈理论部分（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
26_第二十六节深度冥想跟练（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
27_第二十七节深度冥想跟练（二）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
28_第二十八节深度冥想跟练（三）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
29_第二十九节深度睡眠【一】【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
2_第二节认识横膈膜（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
30_第三十节深度睡眠【二】【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
31_【赠课】精品晨练课（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
32_【赠课】精品晨练课（二）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
33_【赠课】精品晨练课（三）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
34_【赠课】精品晨练课（四）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
35_【赠课】精品晨练课（五）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
36_【赠课】精品晨练课（六）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
37_【赠课】精品晨练课（七）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
38_【赠课】精品晨练课（八）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
39_【赠课】精品晨练课（九）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
3_第三节会呼吸的胸廓（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
40_【赠课】精品晨练课（十）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
4_第四节窄，宽肋骨角与体态（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
5_第五节三维呼吸精练（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
6_第六节三维呼吸精练（2）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
7_第七节骨盆解剖与呼吸（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
8_第八节盆底肌呼吸精练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
9_第九节内脏复位精练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4

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