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10_第十节 盆膈对位精练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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11_第十一节 人体不对称（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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12_第十二节 不对称呼吸跟练（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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13_第十三节 不对称呼吸跟练（二）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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14_第十四节 呼吸如何精准瘦腹（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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15_第十五节 3D膨胀式呼吸【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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16_第十六节 瘦腹动作精讲【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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17_第十七节 呼吸瘦腹跟练版（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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18_第十八节 呼吸瘦腹跟练版（二）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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19_第十九节 呼吸瘦腹跟练版（三）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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1_第一节 打开呼吸的新大门（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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20_第二十节 肩带解剖与呼吸（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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21_第二十一节 胸廓弹性精练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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22_第二十二节 肩带跟练版（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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23_第二十三节 肩带跟练版（二）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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24_第二十四节 肩带跟练版（三）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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25_第二十五节 呼吸疗愈理论部分（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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26_第二十六节 深度冥想跟练（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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27_第二十七节 深度冥想跟练（二）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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28_第二十八节 深度冥想跟练（三）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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29_第二十九节 深度睡眠【一】【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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2_第二节 认识横膈膜（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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30_第三十节 深度睡眠【二】【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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31_【赠课】精品晨练课（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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32_【赠课】精品晨练课（二）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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33_【赠课】精品晨练课（三）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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34_【赠课】精品晨练课（四）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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35_【赠课】精品晨练课（五）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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36_【赠课】精品晨练课（六）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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37_【赠课】精品晨练课（七）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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38_【赠课】精品晨练课（八）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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39_【赠课】精品晨练课（九）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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3_第三节 会呼吸的胸廓（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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40_【赠课】精品晨练课（十）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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4_第四节 窄，宽肋骨角与体态（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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5_第五节 三维呼吸精练（一）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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6_第六节 三维呼吸精练（2）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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7_第七节 骨盆解剖与呼吸（理论课）【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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8_第八节 盆底肌呼吸精练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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9_第九节 内脏复位精练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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