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001.第0节 波速球腰腹塑形【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mov
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002.第1节 泡沫轴全身放松【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mov
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003.第2节 腰腹马甲线【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mov
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004.第3节 端肩-美背美肩【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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005.第4节 美臀精雕【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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006.第5节 360度腰腹美化【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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007.第6节 溜肩-美背美肩【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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008.第8节 翘臀塑造【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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009.1.全身燃脂训练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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010.2.腹部+肩背训练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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011.3.肩背训练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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012.4.臀部训练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
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013.5.波速球臀部训练【加微信xtyj35498】包更新90节完整课程内容.mp4
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014.6.腹部训练【加微信xtyj35498】包更新90节完整课程内容.mp4
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015.7.臀部训练【加微信xtyj35498】包更新90节完整课程内容.mp4
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016.8.臀部训练【加微信xtyj35498】包更新90节完整课程内容.mp4
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018.10.背部训练【加微信xtyj35498】包更新90节完整课程内容.mp4
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019.11.臀部训练【加微信xtyj35498】包更新90节完整课程内容.mp4
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020.12.肩背腹部训练【加微信xtyj35498】包更新90节完整课程内容.mp4
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021.13.全身燃脂【加微信xtyj35498】包更新90节完整课程内容.mp4
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025.17.有氧燃脂&美胸【加微信xtyj35498】包更新90节完整课程内容.mp4
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