响木众筹
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【三十三】19套课
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【三十三】动态结构第二层:崩拳【进阶提高课】
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1、为什么要构建动态结构和丹田内动体系?.mp4
2、崩拳的力算出尖吗?.mp4
3、崩拳的动态结构是怎么样的?.mp4
4、怎么练出丹田劲?.mp4
5、如何发整劲_六合劲?.mp4
6、怎么柔练?有什么好处?.mp4
7、练习时要注意什么?.mp4
8、怎么安排训练?.mp4
9、如何检验自己练到位了?.mp4
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