响木众筹
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【三十三】19套课
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【三十三】静态结构第二层:混元桩
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01、混元桩介绍.mp4
02、混元桩身体五要素.mp4
03、坠肘.mp4
04、怎么找坠肘的感觉?.mp4
05、混元桩的变化和调整.mp4
06、混元桩的检验.mp4
07、收功.mp4
08、混元桩注意事项.mp4
09、站桩膝盖疼_腰疼怎么办?.mp4
10、初学站桩问题补充1.mp4
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