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00 离线版加密(金盾)
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03、情感会员专栏(金盾)
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【黄大大】的系列课
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【黄大大】从表情恐惧症走出【作者亲述,从强迫表情,到无惧直视全部实操】五年磨一剑
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01、表情恐惧症_表情强迫症(起源).m4a
02、插播提示.mp4
03、方法:表情恐惧,那个关键的症结“点”.vip
04、方法:2个行为粉碎强迫,让表情自在释放.vip
05、方法:“大开大合”,训练营内的专注力保持术(彻底摆脱思维旋涡).vip
06、插播黄大大.vip
07、方法(特别篇):表情恐惧,1秒挣脱的极限原理.vip
08、真相:你在错误的道路上,狂奔了太久.vip
09、心法:改变土壤,才能本质消除强迫.vip
10、心法:贪嗔痴,内心恶魔的起源.vip
11、心法:如何毫发无伤,粉碎他人的恶意.vip
12、心法:解决困扰你的突发奇想(闯入性思维).vip
13、心法:恐惧,焦虑的终极解决方案,临在状态(价值巨大).vip
14、加餐:被误解,被嘲笑,被排斥,被骂,怎么办?.vip
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