响木课堂-响木众筹-01 响木最新众筹课/07、医疗医美专栏/医疗美容/【鑫禾智】的系列课/【鑫禾智】小洋老师·盆底肌修复大讲堂

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1.产后盆底肌修复大讲堂.mp4.mp4
10.如何寻找坐骨.mp4.mp4
11.尾骨.mp4.mp4
12.中心键.mp4.mp4
13.如何放松盆底区域.mp4.mp4
14.盆底肌放松进阶.mp4.mp4
15.简单有效的慢肌运动方式.mp4.mp4
16.盆底肌慢肌的收缩.mp4.mp4
17.锻炼盆底肌肌纤维.mp4.mp4
18.盆底肌耐力训练.mp4.mp4
19.盆底肌快肌的训练.mp4.mp4
2.认识你的盆底.mp4.mp4
20.快肌训练加强.mp4.mp4
21.将性爱进行到底盆底肌与骨盆综合训练.mp4.mp4
22.重回18岁少女般的紧致盆底肌呼吸训练.mp4.mp4
23.打开性爱的开关盆底肌的唤醒训练.mp4.mp4
24.性爱爱情肌性福大揭秘.mp4.mp4
25.性爱爱情肌功能讲解.mp4.mp4
26.女人为什么需要“啪啪啪”.mp4.mp4
27.女性高潮与盆底肌放松方法.mp4.mp4
28.性交疼痛的自我疗法.mp4.mp4
29.强化训练：解决漏尿的根源.mp4.mp4
3.盆底结构.mp4.mp4
30.强化训练：骨盆的自我闭合.mp4.mp4
31.牵拉运动：骨盆带肌肉的放松.mp4.mp4
32.呼吸法：激活与启动.mp4.mp4
33.她为什么会漏尿.mp4.mp4
34.女性健康基础知识分享之从怀孕到生产.mp4.mp4
35.女性健康基础知识分享之受精过程.mp4.mp4
36.女性健康基础知识分享之避孕药.mp4.mp4
37.女性健康基础知识分享之分娩与骨盆.mp4.mp4
38.女性健康基础知识分享之剖腹产.mp4.mp4
39.女性健康基础知识分享之刮宫术.mp4.mp4
4.盆底肌.mp4.mp4
40.女性健康基础知识分享之节育器.mp4.mp4
41.女性健康基础知识分享之宫颈癌.mp4.mp4
42.女性健康基础知识分享之宫颈癌测试.mp4.mp4
43.女性健康基础知识分享之漏尿问题.mp4.mp4
5.盆底肌-浅层肌肉.mp4.mp4
6.盆底肌-深层筋膜.mp4.mp4
7.盆底肌的自我寻找与松解.mp4.mp4
8.盆底功能障碍的危害.mp4.mp4
9.如何自我找到盆底肌周围骨性结构.mp4.mp4

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