响木众筹
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01 响木最新众筹课
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15、健身健美专栏+ 体育运动专栏
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健身健美专栏
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【解构运动】《体态改善原理&运用逻辑 —— 呼吸及运动生物力学》4.0
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模块四:天生体型偏差&人体不对称
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001.模块简介.mp4
002.认识中轴骨.mp4
003.宽胸骨下角与窄胸骨下角.mp4
004.耻骨下角.mp4
005.认识人体的不对称.mp4
006.人体左右不对称.mp4
007.Left AIC.mp4
008.Right BC.mp4
009.模块四:直播补充及答疑.mp4
010.仰卧90_90骨盆左旋呼吸训练.mp4
011.站立位髋臼后侧拉伸.mp4
012.右侧卧骨盆剪切训练.mp4
013.四足支撑位臀部后侧拉伸.mp4
014.左侧卧骨盆剪切训练.mp4
015.左侧卧位90_90右臀大肌训练.mp4
016.侧卧Hruska内收及重心偏移 —— 初级.mp4
017.左侧卧重心向右推移训练.mp4
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