响木课堂-响木众筹-01 待整理（合集）/待整理10/布雷登网球学院年费会员/____西班牙网球大师的秘密---步伐与移动

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001.21、桑切斯式的正反手侧身攻练习.mp4
002.20、西班牙主要的“墙式”训练方法.mp4
003.19、弹力绳练习和紧急情况下横向移动.mp4
004.18、帕托式的底线内进攻.mp4
005.17、帕托式的双节奏防守步伐练习.mp4
006.16、五种底线移动步伐模式.mp4
007.15、两种“到位”的6个练习.mp4
008.14、计分原则、训练质量与双节奏移动.mp4
009.13、（训练篇）360移动、耐心、专注于吃苦.mp4
010.12、（训练篇）步伐重要性与第一核心.mp4
011.11、(训练篇）三大核心与七大能力.mp4
012.10、（要素篇）西班牙网球大师们.mp4
013.9、（要素篇）训练强度和努力程度.mp4
014.8、（要素篇）榜样和导师的力量.mp4
015.7、（要素篇）第二个教练：红土球场.mp4
016.6、（要素篇）难得的天气条件.mp4
017.5、（要素篇）竞技性俱乐部和强大的教练培训体系.mp4
018.4、（要素篇）完善的赛事结构.mp4
019.3、（要素篇）历史激励着身边的人.mp4
020.2、（要素篇）成功的七大要素.mp4
021.1、（要素篇）为什么是西班牙？.mp4

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