响木众筹
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01 待整理(合集)
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待整理2
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孔博士的肩颈训练课
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10_肌力提升(上) 预热.mp4
11_肌力提升(下)练习.mp4
12_重新学习走路1-纠正体态.mp4
13_重新学习走路2-纠正体态.mp4
14_呼吸模式调整.mp4
15_膈肌松解手法.mp4
16_肩胛疼痛、翼状肩胛与胸椎曲度.mp4
17_肩胛疼痛、翼状肩胛纠正.mp4
18_【巩固提高课】肩颈康复1.mp4
19_【巩固提高课】肩颈康复2.mp4
1_先导片.mp4
20_【巩固提高课】肌力进阶 上.mp4
21_【巩固提高课】肌力进阶 下.mp4
2_立竿见影的手法松解.mp4
3_手法补充&巩固.mp4
4_深度拉伸肩颈释压.mp4
5_头前移与颈椎曲度.mp4
6_摆脱僵硬-脊柱活化1.mp4
7_摆脱僵硬-脊柱活化2(低难度轻松版).mp4
8_摆脱僵硬-脊柱活化3(复习总结版).mp4
9_摆脱僵硬-颈部活化.mp4
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