响木课堂-响木SVIP目录-【待整理】合集/待整理12/【张继坤】功夫大叔的武功秘籍，武侠武术爱好者必备

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001.先导课：想学武术，那就来看我的武功秘籍，跟我一起成为大侠.mp4
002.基本功练习（拳、掌、勾、腿法、步法）等.mp4
003.动作组合和腾空跳跃训练.mp4
004.进阶版武术套路练习（长拳）.mp4
005.第4集刀术基本功（劈、砍、撩、扫）+ 缠头裹脑、刀花等.mp4
006.第5集刀进阶.mp4
007.第6集枪法基本功（拦、拿、扎）+ 搅枪、崩枪、舞枪花等.mp4
008.第7集枪进阶上.mp4
009.第8集枪进阶下.mp4
010.第9集剑术基本功（劈、刺、点、撩）+ 挽花等高级技巧.mp4
011.第10集剑进阶.mp4
012.第11集棍法基本功（握、挥、挡、挑、劈、扫）等.mp4
013.第12集棍进阶.mp4

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