响木课堂-响木SVIP目录-【待整理】合集/知识共享整理（001-1288）/整理300-599/【真成老师】社恐完全解脱思维训练营

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001.打破社恐开口破冰的重点.mp4
002.为什么内向社恐没办法正常社交？.mp4
003.唯有这个办法可以克服内向社恐！.mp4
004.社恐改变自己的终极秘钥.mp4
005.走出社恐的终极认知1.mp4
006.你的内向性格不是错.mp4
007.终结过度紧张，正常社交说话.mp4
008.破除讨好别人的魔咒.mp4
009.过度负责拖累了你，打开你的情绪边界.mp4
010.冷场尬聊到底怎么破？.mp4
011.躯体症状来了，我们怎么办？.mp4
012.社交里的完美主义如何破？.mp4
013.脸红到底怎么终结？.mp4
014.终结不敢对视3步法.mp4
015.4招终结余光恐惧.mp4
016.内向社恐怎么融入群体？.mp4
017.摆脱依赖没主见，做自己的主人.mp4
018.总怕得罪人怎么办？.mp4
019.如何社交不受伤？.mp4
020.被别人嘲笑否定，该怎么处理？.mp4
021.撕掉标签，打破你对自己的偏见！.mp4
022.总是想要改造别人怎么办？.mp4
023.忍不住帮别人提建议怎么办？.mp4
024.社交高手都做到了这一点.mp4
025.自信就是允许自己被否定.mp4
026.拒绝别人果断彻底的绝招.mp4

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