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【知识共享】待整理
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03、情感会员专栏
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01、心理疗愈
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【安珊】【私人定制高阶课程】疗愈师职业规划课程:培养中国的疗愈师!
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【疗愈师职业规划课程】女性自爱力专题
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8-1-第一节课:《当你要爱自己时,这个“自己”到底是什么?》.mp3
8-10-第十节课:《物质维度——倾听感官的需要,唤醒你的身体》.mp3
8-11-第十一节课:《物质维度——分辨真实的需要和你以为的需要》.mp3
8-12-第十二节课:《心智维度——洞见自我的盲区,做生活中的智者》.mp3
8-13-第十三节课:《心智维度——提升审美认知,创造有趣的生活》.mp3
8-14-第十四节课:《情感维度——释放压抑的情绪,疗愈受伤的自己》.mp3
8-15-冥想练习.mp3
8-16-第十五节课:《情感维度——把握好情绪的度,不放纵也不压抑》.mp3
8-17-第十六节课:《时间维度——放下过去,才能真正过好现在》.mp3
8-18-第十七节课:《时间维度——放下焦虑,学会信任你的未来》.mp3
8-19-第十八节课:《空间维度——对环境保持善意,同时也抱有边界》.mp3
8-2-第二节课:《你的“内在父母”,如何决定你的选择?》.mp3
8-20-第十九节课:《空间维度——爱别人,只不过是扩大对自己的爱》.mp3
8-21-第二十节课:《能量维度——你关注什么,你的生活就会是什么样子》.mp3
8-22-第二十一节课:《能量维度——做到松弛而不懒散,高效而不焦虑》.mp3
8-23-第二十二节课:《为什么我们常常知道但是做不到?》.mp3
8-24-第二十三节课:《人有多面,你该爱的是哪个自己?》.mp3
8-25-第二十四节课:《你内心的力量都流失去了哪里?》.mp3
8-26-第二十五节课:《如何补充力量,让内心坚定起来?》.mp3
8-27-第二十六节课:《化解恐惧1:如何在爱自己的同时,也不会伤害别人?》.mp3
8-28-第二十七节课:《化解恐惧2:如何学会真正成熟,对自己负起责任?》.mp3
8-29-第二十八节课:《化解恐惧3:如何真正鼓足勇气,做出想要的选择?》.mp3
8-3-第三节课:《原生家庭对于我们,究竟扮演什么角色?》.mp3
8-30-第二十九节课:《你促使自己成长的动力用对了吗?》.mp3
8-31-第三十节课:《成长路上的阻碍,到底都从哪里来?》.mp3
8-32-第三十一节课:《你是真的在反省,还是又回到了过度自责?》.mp3
8-33-第三十二节课:《强化力量1:自己的需要和别人相冲突时,该如何平衡?》.mp3
8-34-第三十三节课:《强化力量2:如何不过度担忧未来,能真正过好现在?》.mp3
8-35-第三十四节课:《强化力量3:自爱力是你新生活的起点,你的世界由你创造》.mp3
8-36-冥想练习.mp3
8-4-第四节课:《跟自己和解的前提,一定是跟父母和解吗?》.mp3
8-5-第五节课:《“我不配”的信念,是如何在影响你?》.mp3
8-6-第六节课:《想要的样子vs相信的样子,你会成为哪种?》.mp3
8-7-第七节课:《当你讨厌自己时,实际上你都做了什么?》.mp3
8-8-第八节课:《真心付出却换不来真爱,你究竟错在哪?》.mp3
8-9-第九节课:《爱人需要学习,被爱同样需要》.mp3
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