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【知识共享】待整理
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03、情感会员专栏
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01、心理疗愈
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【R法老师】心智觉醒·成为更好的自己
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4、21天心灵觉醒训练·觉知开启 _ 解决90%的情绪问题
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10_Day-9-:练习身体扫描-关注和关爱自己.mp4
11_Day-10-:走出情绪的迷宫-击败短暂情绪.mp4
12_Day-11-:激活自身能量-感受力量生长.mp4
13_Day-12-:恐惧情绪回溯-面对恐惧的源头.mp4
14_Day-13-:走出焦虑陷阱-成为积极的成长者.mp4
15_Day-14-:告别仪式:让哀伤情绪快速愈合.mp4
16_Day-15-:摆脱自我否定-重建内心的自信.mp4
17_Day-16-:忘不掉的过去-走出伤痛的轮回.mp4
18_Day-17-:学会拒绝-接纳委屈的自己.mp4
19_Day-18-:战胜无力感和无助感-重获认同.mp4
1_Day-0:心灵觉醒开启--链接财富能量.mp4
20_Day-19-:好好爱自己-你值得最好的爱.mp4
21_Day-20-:走出情感困扰-重获心灵平静.mp4
22_Day-21-:打开潜意识的大门-连接记忆.mp4
2_Day-1-:我是谁-从聆听自己开始.mp4
3_Day-2-:学会放松这种超能力-摆脱紧张.mp4
4_Day-3-:允许情绪共存-做情绪的主人.mp4
5_Day-4-:走近原生家庭-感受不一样的父母.mp4
6_Day-5-:找回童年-拾起那份温暖与安全感.mp4
7_Day-6-:从不快乐的世界中-找回真实的自己.mp4
8_Day-7-:”黑狗“进入我们的生活-无需驱赶.mp4
9_Day-8-:探索情绪颗粒-认识情绪的背后.mp4
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