响木课堂-响木SVIP目录-我的资源/我的资源2/08 响木收藏课程/【新年巨献】德芬来啦｜大咖成长专题课/做自己头脑的主人创造人生奇迹 30天重塑内在力量

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10.Day28课程：瞬间转念——面对痛苦的挑战，如何调整到最佳状态？.mp4
12.Day27课程：欣赏自我——遇到困难，是发现自己最好机会.mp4
14.Day26课程：被关心——孩子的正能量塑造，该如何应用？.mp4
16.Day25课程：体味关系——最好的幸福课，就是你所有的人际关系.mp4
18.Day24课程：自我关怀——如何疗愈轻度的抑郁与创伤？.mp4
2.身体出的问题，她能带你解决！.mp4
20.Day23课程：保护感——总是“揪着过去”不放，该怎么办？.mp4
22.Day22课程：体验充足感——专注讨好自己，享受每一个当下.mp4
24.Day21课程：坚持热情-如何让自己轻松的自律.mp4
26.Day20课程：疗愈自己：如何面对不同等级的困境.mp4
29.Day19课程：有效放松——学会为自己的焦虑，找到定制解药.mp4
31.Day18课程：感受慰藉——变废为宝，负面体验也可以很积极.mp4
32.Day17课程：自我掌控——学会与负面体验相处，拒绝被掌控.mp4
34.Day16课程：摒弃敌意-减少负能量的积累.mp4
36.Day15课程：持续正面体验——5大元素，让你持续积极好状态.mp4
38.Day14课程：体验更多——与他人分享，为自己创造更多的正能量.mp4
40.Day13课程：好感修炼——任何事都能带给自己好感觉.mp4
42.Day12课程：区分喜欢和想要——如何享受美好，却不执着？.mp4
44.Day11课程：感觉修炼——如何把生活中的小确幸放大？.mp4
48.Day10课程：留住快乐-5个方面轻松找到你想要积累的正面体验.mp4
50.Day9课程：学会自我疗愈-回归童心，直面真实的自己.mp4
51.Day8课程：自我赞同-6个技巧，让你成为切换状态的高手.mp4
53.Day7课程：重塑正能量-所谓祸不单行，怎么才能摆脱持续的负面影响呢？.mp4
55.Day6课程：内在力量-为什么看似渺小的事，却为你带来巨变？.mp4
57.Day5课程：觉察模式-莫名开心or莫名伤心，到底是为什么？.mp4
59.Day4课程：检视需求-痛苦源于不满足，怎样才能真正被满足？.mp4
6.Day30课程：重塑正能量——构建你自己的幸福代码..mp4
61.Day3课程：体验正面-成功的人，拥有更快乐的大脑.mp4
63.Day2课程：唤醒愉悦-一生都快乐的秘诀是什么？.mp4
65.Day1课程：打破妄想-亲密关系中，为什么总会夸大对方缺点.mp4
67.徳芬：培养内在力量，创造生命奇迹.mp4
8.Day29课程：感受“爱”——如何感受到无条件的爱？.mp4

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