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01 响木最新众筹课
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早期众筹课
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001-999
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0625.自我关怀的力量升级版【永久回看】
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10-2-1音频 , 深呼吸练习.mp3
11-2-2 , 脚底练习.mp3
12.第三章:练习慈爱.mp4
13-3-1音频练习 , 给所爱的人慈爱.mp3
14-3-2音频练习 , 找到慈爱话语.mp3
15.第四章:发现你的自我关怀之音.mp4
16-【第四周音频练习】给所爱的人慈爱和给自己慈爱.mp3
17.第五章:生命的深度.mp4
18-5-1音频练习 , 给予和接受关怀.mp3
19-5-2音频练习 , 银圈.mp3
20-5-3音频练习 , 发现我们的核心价值观.mp3
21-5-4音频练习 , 活出生命的誓言.mp3
22.第六章:与困难情绪相处.mp4
23-6-1 软化、安抚、允许的练习.mp3
24.第七章:探索具有挑战的人际关系.mp4
25-7-1音频课程 , 关爱之友.mp3
26-7-2音频练习 , 淡定的关怀.mp3
27.第八章:拥抱你的生活.mp4
28-8-1 音频练习 , 感恩.mp3
29-8-3音频练习 , 自我欣赏.mp3
3.第一章:探索静观静观自我关怀.mp4
30-8-2音频练习 , 品鉴.mp3
32.《自我关怀的力量》主题督导:闭上眼睛,看见美好的自己。.mp4
37.自我关怀的力量 . 第六期课程督导.mp4
38.自我关怀的力量 . 第七期视频督导回放:如何帮助自己成为一个开心平静的妈妈?.mp4
39.自我关怀的力量 . 第八期视频督导回放(上集)——羞愧感,是如何影响你生活的?.mp4
4-1-1音频 , 软着陆静观.mp3
40.自我关怀的力量 . 第八期视频督导回放(下集)——羞愧感,是如何影响你生活的?.mp4
5-1-2 音频 , 我如何对待朋友和自己.mp3
6-1-3音频 , 自我关怀的手势.mp3
7-1-4 音频 , 放松触摸.mp3
8-1-5 音频, 即时自我关怀.mp3
9.第二章:练习静观.mp4
自我关怀的力量升级版【永久回看】(appy2eIPtfp5380)599图文.html
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