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02.课时一下肢的骨性结构.mp4
03.课时二下肢的关节运动.mp4
04.课时三下肢的理想排列.mp4
05.课时四臀部肌肉的功能解剖.mp4
06.课时五腿部肌肉的功能解剖.mp4
07.课时六偏差分析：不良腿型.mp4
08.课时七偏差分析：假胯宽.mp4
09.课时八偏差分析：股骨前移.mp4
10.课时九偏差分析：膝超伸.mp4
11.课时十下肢对位原则.mp4
12.课时十一步态分析与纠正.mp4
13.课时十二根正派腿型纠正策略.mp4
15.【讲解】髋屈曲.mp4
16.【讲解】髋伸展.mp4
17.【讲解】髋内旋.mp4
18.【讲解】髋外旋.mp4
19.【讲解】髋关节控制性旋转.mp4
20.【讲解】膝关节控制性旋转.mp4
21.【讲解】足背屈.mp4
29.【讲解】脊柱分离控制.mp4
30.【讲解】弓箭步腰椎分离控制.mp4
31.【讲解】弓箭步前腿髋旋转分离控制.mp4
32.【讲解】弓箭步后腿髋旋转分离控制.mp4
33.【讲解】髂腰肌钟摆.mp4
34.【讲解】臀大肌钟摆.mp4
35.【讲解】内收肌钟摆.mp4
36.【讲解】腘绳肌钟摆.mp4
37.【讲解】腿部屈肌钟摆.mp4
45.【讲解】跪撑重心转移.mp4
46.【讲解】斜坐跪立转换.mp4
47.【讲解】跪立跪坐转换.mp4
48.【讲解】垂直蹲.mp4
49.【讲解】剪步蹲.mp4
50.【讲解】剪步转向.mp4
58.【讲解】熊爬髋起落.mp4
59.【讲解】单腿滑翔机.mp4
60.【讲解】FLOW1.mp4
61.【讲解】FLOW2.mp4
62.【讲解】FLOW3.mp4
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