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1.课件平步撑抱桩第一讲（完稿）.mp4
10.课件托抱桩第四讲（完稿）.mp4
11.课件托抱桩第五讲（完稿）.mp4
12.课件坐式勾挑撑抱桩第一讲（完稿）.mp4
13.课件坐式勾挑撑抱桩第二讲（完稿）.mp4
14.课件坐式勾挑撑抱桩第三讲（完稿）.mp4
15.课件坐式勾挑撑抱桩第四讲（完稿）.mp4
16.课件浑圆桩第一讲 (完稿).mp4
17.课件浑圆桩第二讲 (完稿).mp4
18.课件浑圆桩第三讲 (完稿).mp4
19.课件开合试力第一讲（完稿）.mp4
2.课件平步撑抱桩第二讲（完稿）.mp4
20.课件开合试力第二讲（完稿）.mp4
21.课件开合试力第三讲（完稿）.mp4
22.课件开合试力第四讲（完稿）.mp4
23.课件平推试力第一讲（完稿）.mp4
24.课件平推试力第二讲（完稿）.mp4
25.课件平推试力第三讲（完稿）.mp4
26.课件走步摩擦步第一讲（完稿）.mp4
27.课件走步摩擦步第二讲（完稿）.mp4
28.课件走步摩擦步第三讲（完稿）.mp4
29.课件向前发力第一讲（完稿）.mp4
3.课件平步撑抱桩第三讲（完稿）.mp4
30.课件向前发力第二讲（完稿）.mp4
31.课件向前发力第三讲（完稿）.mp4
32.课件向前发力第四讲（完稿）.mp4
33.课件不直的直拳第一讲（完稿）.mp4
34.课件不直的直拳第二讲（完稿）.mp4
35.课件不直的直拳第三讲（完稿）.mp4
36.课件不直的直拳第四讲（完稿）.mp4
4.课件平步撑抱桩第四讲（完稿）.mp4
5.课件平步撑抱桩第五讲（完稿）.mp4
6.课件平步撑抱桩第六讲（完稿）.mp4
7.课件托抱桩第一讲（完稿）.mp4
8.课件托抱桩第二讲（完稿）.mp4
9.课件托抱桩第三讲（完稿）.mp4

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