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01_【解决拖延】1.别焦虑，先正确认识拖延症.mp4
02_【解决拖延】2.解决拖延其实并不难.mp4
03_【解决拖延】3.如何有效克服完美主义.mp4
04_【解决拖延】4.快速启动工作的方法.mp4
05_【解决拖延】5.这样的工作顺序帮你解决拖延.mp4
06_【解决拖延】6.正确使用击败拖延的超级方法.mp4
07_【解决拖延】7.这样制定目标让你更轻松.mp4
08_【解决拖延】8.正确建立效果翻倍的拖友小组.mp4
09_【解决拖延】9.一定要正确的奖励自己.mp4
100_【加餐课程三：半年专场连麦精选】02-陈老师&任律师，谈个人的改变.mp4
101_【加餐课程三：半年专场连麦精选】03-陈老师&张先生，谈解决内耗问题.mp4
102_【加餐课程三：半年专场连麦精选】04-陈老师&日出，谈恢复行动力.mp4
10_【时间管理】10.跟我一起，用时间提升你的人生价值.mp4
11_【时间管理】11.最怕每天忙到奔溃，一生却碌碌无为.mp4
12_【时间管理】12.正确设定目标，掌控自己的生活.mp4
13_【时间管理】13.投资时间而非消耗时间，让你更值钱.mp4
14_【时间管理】14.这样做日程安排，才能无压力完成.mp4
15_【时间管理】15.掌握拒绝的艺术，做自己时间的主人.mp4
16_【时间管理】16.找到关键路径，节约一半时间.mp4
17_【时间管理】17.2小时胜过8小时工作法.mp4
18_【时间管理】18.深度思考发现更聪明的自己.mp4
19_【时间管理】19.如何用20%的精力搞定80%的常规任务.mp4
20_【时间管理】20.还在花时间找资料，知识管理让你智慧倍增.mp4
21_【时间管理】21.告别低电量状态，工作和娱乐都更爽.mp4
22_【时间管理】22.三步走，迅速进入提升能量的正向循环.mp4
23_【时间管理】23.碎片时间来学习？告诉你正确的用法.mp4
24_【时间管理】24.如何远离身心俱疲，保持精力满满.mp4
25_【时间管理】25.发掘隐藏时间，积累你的独特财富.mp4
26_【时间管理】26.一招帮你逃出精力黑洞.mp4
27_【时间管理】27.低成本的外包方式，帮你迅速拉开差距.mp4
28_【时间管理】28.正确的授权方法，让你和团队都轻松.mp4
29_【时间管理】29.合理扩大舒适区，让你在轻松中成长.mp4
30_【项目管理01】1.要成果，就要项目.mp4
31_【项目管理02】2.识别项目的独特性，项目经理的定位与能力.mp4
32_【项目管理03】3.建立范围的概念，掌握细分思维.mp4
33_【项目管理04】4.项目和个人的风险管理.mp4
34_【项目管理05】5.风险管理中的人性.mp4
35_【项目管理06】6.质量和质量问题的重新认识.mp4
36_【项目管理07】7.用敏捷项目管理应对变化.mp4
37_【知识管理01】1.知识管理的痛点和价值，困境和突破.mp4
38_【知识管理02】2.个人知识管理的提升方法.mp4
39_【知识管理03】3.从数据搭配智慧的升维思考.mp4
40_【博弈思维01】1.博弈思维的基本要点及经典应用场景.mp4
41_【博弈思维02】2.狭路相逢的选择，动态竞争下的思维方式.mp4
42_【博弈思维03】3.占位博弈、神枪手博弈.mp4
43_【博弈思维04】4.学员案例解析，博弈中的信任与合作.mp4
44_【博弈思维05】5.逆向选择与信息传递.mp4
45_【博弈思维06】6.信息不对称与信号理论.mp4
46_【博弈思维07】7.“万元陷阱”与沉没成本.mp4
47_【博弈思维08】8.“最后通牒”与非理性.mp4
48_【沟通管理01】1.沟通模型与结构化表达.mp4
49_【沟通管理02】2.实现结构化表达的方法和工具.mp4
50_【沟通管理03】3.有效说服与推销.mp4
51_【沟通管理04】4.如何做好当众表达.mp4
52_【沟通管理05】5.提升表达的感染力.mp4
53_【沟通管理06】6.避免冲突、更受欢迎的表达方式.mp4
54_【沟通管理07】7.如何用沟通促进信任.mp4
55_【沟通管理08】8.即兴发言的万能公式（直播2023-04-02）.mp4
56_【自我迭代01】1.-2023，做好你的年度成长方案.mp4
57_【自我迭代02】2.春节这样过，整年更轻松.mp4
58_【用图表和数据说话01】1.用图表和数据思维，做年度总结与规划（直播2023-01-29）.mp4
59_【用图表和数据说话01】1.用图表和数据思维，做年度总结与规划-补（直播2023-02-05）.mp4
60_【用图表和数据说话02】2.大数据思维的应用，以及如何规避陷阱（直播2023-02-12）.mp4
61_【用图表和数据说话03】3.大数据.人工智能的深远影响（直播2023-02-19）.mp4
62_【用图表和数据说话04】4.应用人工智能提高竞争力（直播2023-02-26）.mp4
63_【人工智能&大数据01】1.大数据与人工智能的理解与应用1（直播2023-03-05）.mp4
64_【人工智能&大数据02】2.大数据与人工智能的理解与应用2（直播2023-03-19）.mp4
65_【社交法则01】1.线下.线上的社交礼仪（直播2023-04-09）.mp4
66_【社交法则02】2.讨好型人格的识别和改善（直播2023-04-26）.mp4
67_【社交法则03】3.高敏感型人格的识别和应对（直播2023-05-07）.mp4
68_【社交法则04】4.如何扩展自己的社交资源（直播2023-05-14）.mp4
69_【社交法则05】5.人人都需要的个人品牌（直播2023-05-21）.mp4
70_【结构化思维01】1.理清头绪，找到规律.mp4
71_【结构化思维02】2.如何更有条理性地思考.mp4
72_【结构化思维03】3.结构化思维的应用场景和应对方法（直播2023-06-10）.mp4
73_【领导力01】1.让更多人信任和追随（直播2023-06-17）.mp4
74_【领导力02】2.如何识人和用人（直播2023-07-01）.mp4
75_【领导力03】3.权变式领导.mp4
76_【领导力04】4.冲突和激励.mp4
77_【向上社交01】1.构建利益共同体.mp4
78_【向上社交02】2.管理信息流动.mp4
79_【加餐课程一：项目管理】案例01：鲁布革水电站.mp4
80_【加餐课程一：项目管理】案例02：凯悦酒店（1）.mp4
81_【加餐课程一：项目管理】案例03：凯悦酒店（2）.mp4
82_【加餐课程一：项目管理】案例04：哥伦比亚52号航班.mp4
83_【加餐课程一：项目管理】案例05：郑国渠.mp4
84_【加餐课程一：项目管理】案例06：神州三号撤场.mp4
85_【加餐课程一：项目管理】案例07-自由轮（1）.mp4
86_【加餐课程一：项目管理】案例08-自由轮（2）.mp4
87_【加餐课程一：项目管理】案例09-自由轮（3）.mp4
88_【加餐课程一：项目管理】案例10-自由轮（4）.mp4
89_【加餐课程一：项目管理】案例11-FBI哨兵项目.mp4
90_【加餐课程二：高效成长体验营】01-开营仪式.mp4
91_【加餐课程二：高效成长体验营】02-高效工具深入讲解1.mp4
92_【高效成长体验营03】高效工具深入讲解2-文件搜索与管理.mp4
93_【高效成长体验营04】直播答疑专场.mp4
94_【高效成长体验营05】高效工具深入讲解3-语音转写.mp4
95_【高效成长体验营06】粗糙完整实战解析.mp4
96_【高效成长体验营07】闭营仪式-深度直播1.mp4
97_【高效成长体验营08】闭营仪式-深度直播2.mp4
98_【高效成长体验营09】闭营仪式-深度直播3.mp4
99_【加餐课程三：半年专场连麦精选】01-陈老师&善哥，谈企业的改变.mp4

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