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【瑜伽健身专区】
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2022年
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10月
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001 姜熹3.21
002 柏静堂
003 举重运动起步:力量训练者实用的全身静态拉伸,柔韧性训练
004 张美玲 肌肉功能解剖
005 背部训练肌肉运动解剖
006 李哲解剖
007 张迪训练营.第六期微课堂营养
008 张迪训练营
009 孕期及产后教培版_课件
01 瑜伽、健身
010 张迪微课肩部训练
011 张迪腿 1 股四头肌2股二头肌
012 张迪肩膀2020
013 张迪肱二肱三训练
014 张迪背部训练视频
015 健身联盟-张迪肩手臂精讲
016 新假胯消除(完结)
017 王诗意
018 麦大湿 细直小腿方案(完结)
019 麦大湿纤长有型
02 时尚穿搭
020 介粗人·肩胛矫正营
021 背营
022 健身健美雷英琪胸部训练精细化教学(配字幕)(免费试看)
023 (健身健美)IFBBpro水天翮手臂高阶训练教学
024 X沙漏身型(完结)
025 王媚功能性私教培训体式精讲+解剖(正价课)
026 邱源瑜伽理疗课程第二节颈椎解剖安全习练与头倒立肩倒立骆驼式
027 3DBody2.0解剖软件中文版
028 邱源瑜伽理疗课程第三节肩带关节解剖安全习练与下犬式猫式平板式
029 足踝解剖与评估
030 肩关节解剖评估
031 雷英琪
032 解剖学力学
033 (健身健美)彭瑞锋二头肌训练
034 孙晶_腰腹-视频
035 孙晶_臀腿-视频
036 王媚_肩颈系统私教培训+独创营销
037 (本源)初春
038 冈特训练营养知识1
039 合成代谢进阶(二)
040 公益课饮食音频孙晶
041 孙晶21天
042 孙晶 14天训练营(完结)
043 孙晶_美背-视频
044 邱源瑜伽理疗第四节腰椎间盘解剖及安全习练与坐位体前屈眼镜蛇式
045 邱源瑜伽理疗课程第五节腕关节解剖及安全习练与下犬式,鹤禅式
046 (健身比基尼)wawa讲解女生如何锻炼肩部
047 (健身比基尼形体)wawa关于女子形体比赛的赛前准备及比赛规则及造型指导
048 (健身比基尼形体)wawa女生如何锻炼胸部?
049 杨家将用腰腹死角专项训练
050 杨家将膨胀立体背部训练
051 杨家将不粗退饱满丰臀合集
052 李明威肩颈课程
053 李明威呼吸训练课程
054 李明威 膝盖
055 体能力量
056 肌哥-党智勇 肱二头肌
057 解剖学-营养学
058 孙希良做状态:断盐,断水,冲碳,上台准备
059 孙希良零死角肩部拉丝,填坑技术
060 孙希良精准备赛流程:饮食,训练及多项准备工作
061 苗振整体评估
062 《苗振足踝康复》
063 21天打卡 美tiu
064 李明威 脊柱侧弯
065 丁赵-周围神经与运动功能解剖学(301课程)
066 【李哲解剖列车21集】
067 (功能性)wawaTRX悬吊系统训练动作讲解
068 (健身比基尼形体)wawa老师逻辑性训练方式及举例
069 (健身比基尼形体)wawa老师谈国内私教课程现状分析
070 刘晨琪(比基尼)
071 林道伟 营养进阶
072 彭彬x肌哥 新
073 李春辉康复
074 举重运动起步五集
075 健体李鸿潇
076 (健身比基尼形体)wawa女生锻炼背部的重要性及方法
077 (健身比基尼形体)wawa女生如何锻炼三头
078 (健身比基尼形体)wawa女子健身,气质,形象以及减肥之间的关系
079 日理万肌彭彬肱二头肌训练实操
080 日理万肌 齐强背部训练解析与实操
081 日理万肌 彭彬胸部训练实操
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