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  • 第3节 普拉提初级动作练习.pdf
  • 第4节 普拉提初级动作练习.pdf
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  • 第6节 在普拉提课程中运用瑜伽.pdf
  • 第7节 不同类型课程规划和设计.pdf
  • 第8节 普拉提初级课程编排.pdf
  • 第9节 普拉提中级课程编排.pdf
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