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16.湛庐精读
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072.席瑞·《非暴力沟通》精读班【完结】
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00发刊词:温柔,是反复练习的结果[防断更微bogesxy].mp3
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01 为什么我们的沟通充满暴力?[防断更微bogesxy].mp3
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02 我们都患上了“情绪炎症”[防断更微bogesxy].mp3
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03 情绪疏导:观念调整与情绪表达[防断更微bogesxy].mp3
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04 情绪发泄:如何表达自己的愤怒[防断更微bogesxy].mp3
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05 非暴力沟通关键之一:观察而不是评价[防断更微bogesxy].mp3
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06 非暴力沟通关键之二:请求而不是命令[防断更微bogesxy].mp3
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07 自我之井:挖掘自己的需求[防断更微bogesxy].mp3
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08 无我之镜:倾听的力量[防断更微bogesxy].mp3
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09 加餐:爱的五种语言[防断更微bogesxy].mp3
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10 爱自己,是终身浪漫的开始[防断更微bogesxy].mp3
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11 加餐:自由就是要拥有被讨厌的勇气(上)[防断更微bogesxy].mp3
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12 加餐:自由就是要拥有被讨厌的勇气(下)[防断更微bogesxy].mp3
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