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05、十 点
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如何拥有乘风破浪的人生(完结)
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01 第1堂:你是如何创造了你的世界?--[更多分享微信 1107308023].mp3
01 第1堂:你是如何创造了你的世界?--[更多分享微信 1107308023].pdf
02 第2堂:你真正了解自己吗?--[更多分享微信 1107308023].mp3
02 第2堂:你真正了解自己吗?--[更多分享微信 1107308023].pdf
02-催眠练习:深入潜意识了解你自己--[更多分享微信 1107308023].mp3
03 第3堂:如何设计你的世界蓝图?--[更多分享微信 1107308023].mp3
03 第3堂:如何设计你的世界蓝图?--[更多分享微信 1107308023].pdf
03-催眠练习:设定改变的意图--[更多分享微信 1107308023].mp3
04 第4堂:为什么总是没有安全感?--[更多分享微信 1107308023].mp3
04 第4堂:为什么总是没有安全感?--[更多分享微信 1107308023].pdf
04-催眠练习:直面内在的恐惧--[更多分享微信 1107308023].mp3
05 第5堂:你知道你在自我攻击吗?--[更多分享微信 1107308023].mp3
05 第5堂:你知道你在自我攻击吗?--[更多分享微信 1107308023].pdf
05-正念练习:正视你的欲望--[更多分享微信 1107308023].mp3
06 第6堂:为什么总是觉得不够?--[更多分享微信 1107308023].mp3
06 第6堂:为什么总是觉得不够?--[更多分享微信 1107308023].pdf
06-行为练习:镜子里的丰盛礼物--[更多分享微信 1107308023].mp3
07 第7堂:你为什么那么要强--[更多分享微信 1107308023].mp3
07 第7堂:你为什么那么要强--[更多分享微信 1107308023].pdf
07-行为练习:做一次自私的人--[更多分享微信 1107308023].mp3
08 第8堂:为什么总想讨好别人--[更多分享微信 1107308023].pdf
08-行为练习:主动提出你的要求--[更多分享微信 1107308023].mp3
09 第8堂:为什么总想讨好别人--[更多分享微信 1107308023].mp3
09 第9堂:我爱你,你不爱我没关系--[更多分享微信 1107308023].pdf
09-正念练习:如何面对爱与被爱--[更多分享微信 1107308023].mp3
10 第10堂:离开父母,并不是不孝顺--[更多分享微信 1107308023].mp3
10 第10堂:离开父母,并不是不孝顺--[更多分享微信 1107308023].pdf
10-沟通练习:温和而坚定的“独立”宣言--[更多分享微信 1107308023].mp3
11 第11堂:你的孩子为什么不爱说话?--[更多分享微信 1107308023].mp3
11 第11堂:你的孩子为什么不爱说话?--[更多分享微信 1107308023].pdf
11-反转练习:把自己当作孩子--[更多分享微信 1107308023].mp3
12 第12堂:优秀不需要别人认同--[更多分享微信 1107308023].mp3
12 第12堂:优秀不需要别人认同--[更多分享微信 1107308023].pdf
12-正念练习:摘下你的面具--[更多分享微信 1107308023].mp3
13 第13堂:当我们开始自我批判的时候--[更多分享微信 1107308023].mp3
13 第13堂:当我们开始自我批判的时候--[更多分享微信 1107308023].pdf
13-正念练习:转念的力量--[更多分享微信 1107308023].mp3
14 第14堂:学会高级的独处--[更多分享微信 1107308023].mp3
14 第14堂:学会高级的独处--[更多分享微信 1107308023].pdf
14-行为练习:创造一个全新的独处体验--[更多分享微信 1107308023].mp3
15 第15堂:心想事成的秘密--[更多分享微信 1107308023].mp3
15 第15堂:心想事成的秘密--[更多分享微信 1107308023].pdf
15-正念练习:修正你对世界的投射--[更多分享微信 1107308023].mp3
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