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【150】专项课程
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016.【体育】
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球类运动教程
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乒乓球教程
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1、乒乓球九级训练(重点推荐)
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6级训练内容与达标标准
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第41集:反手拉加转弧圈球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第42集:正手拉前冲弧圈球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第43集:正反手劈长《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第44集:正反手摆短《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第45集:左2分之1台反手两点拉《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第46集:右摆左拉《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第47集:2分之1台不定点正手连续冲《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第48集:推挡(拨球)侧身连续冲《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第49集:反手右侧上、下旋发球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
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