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00 发刊词：跟默莫北一起学宋词 .mp3
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01 《鹊桥仙》-秦观 I 唉，神仙出烦恼！ .mp3
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01.5 诵读：秦观《鹊桥仙-纤云弄巧》 .mp3
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02 《水调歌头》苏轼 I 史上最牛中秋词 .mp3
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02.5 诵读02 苏轼《水调歌头-明月几时有》 .mp3
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03 《江城子》-苏轼 I 天才也有落泪时 .mp3
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03.5 诵读《江城子-十年生死两茫茫》 .mp3
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04 巩固篇：如何表达真情？ .mp3
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05 《浣溪沙》-晏殊 I 太平宰相最怕的事？ .mp3
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05.5 诵读04晏殊《浣溪沙-一曲新词酒一杯》 .mp3
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06 《临江仙》-陈与义 I 甄嬛传经典台词出处 .mp3
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06.5 诵读05陈与义《临江仙-夜登小阁，忆洛中旧游》 .mp3
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07 《浣溪沙》-苏轼 I 不服老的老顽童 .mp3
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07.5 诵读06 苏轼《浣溪沙-山下兰芽短浸溪》 .mp3
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08 总结篇：古人怎么劝人珍惜时间？ .mp3
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09 《渔家傲》-范仲淹 I 这里的秋天不一般 .mp3
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09.5 诵读07范仲淹《渔家傲-塞下秋来风景异》 .mp3
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10 《破阵子》-辛弃疾 再现古偶剧经典场景！ .mp3
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10.5 诵读08辛弃疾《破阵子-醉里挑灯看剑》 .mp3
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11 《江城子-密州出猎》：谁是词坛C位？ .mp3
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11.5 通读09苏轼《江城子-密州出猎》 .mp3
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12 《渔家傲》-李清照 谁说女子不能有豪情？ .mp3
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12.5 诵读10李清照《渔家傲-天接云涛连晓雾》 .mp3
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13 《太常引》-辛弃疾：把嫦娥当成工具人，你礼貌吗？ .mp3
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13.5 诵读11辛弃疾《太常引：一轮秋影转金波》 .mp3
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14 总结篇：如何写出最有力量的爱国誓词？ .mp3
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15 《相见欢》-朱敦儒 I 不写点诗词根本走不出这座城 .mp3
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15.5 诵读12 朱敦儒《相见欢-金陵城上西楼》 .mp3
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16 《丑奴儿》-辛弃疾：谁的青春不迷茫？ .mp3
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16.5 诵读13辛弃疾《丑奴儿》 .mp3
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17 《声声慢》-李清照：叠字的作用不止是“可可爱爱” .mp3
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17.5 诵读14李清照《声声慢-寻寻觅觅》 .mp3
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18 总结篇：如何区分不同的“愁”？ .mp3
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19 《定风波》-苏轼：跑得快，不淋雨？ .mp3
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19.5 诵读15苏轼《定风波-莫听穿林打叶声》 .mp3
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20 《如梦令》李清照：词人醉酒高清现场 .mp3
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20.5 诵读《如梦令》-李清照 .mp3
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21.5 诵读《行香子》·秦观 .mp3
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21《行香子》·秦观｜学习景色描写看这里 .mp3
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22.5诵读《清平乐·茅檐低小》·辛弃疾 .mp3
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22《清平乐》辛弃疾｜场面描写看这里 .mp3
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23总结篇：如何写出引人向往的田园生活？ .mp3
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24.5 诵读《念奴娇·赤壁怀古》·苏轼 .mp3
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24《念奴娇》·苏轼｜北宋词坛巅峰之作 .mp3
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25.5 诵读《永遇乐·千古江山》·辛弃疾 .mp3
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25《永遇乐》·辛弃疾｜“故事大会” .mp3
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26.5 诵读《 南乡子·登京口北固亭有怀》辛弃疾 .mp3
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26《南乡子》·辛弃疾｜孙权，当儿子？ .mp3
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27.5 诵读《桂枝香·登临送目》·王安石 .mp3
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27《桂枝香》·王安石｜嘴硬心软王安石 .mp3
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28 总结篇：历史给我们留下了什么锦囊妙计？ .mp3
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29.5诵读《卜算子·驿外断桥边》·陆游 .mp3
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29《卜算子》·陆游｜梅花代表我的心 .mp3
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30.5 诵读《鹧鸪天·桂花》·李清照 .mp3
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30《鹧鸪天》·李清照｜桂花到底香几许？ .mp3
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31总结篇：万物如何变成所有人的老师？ .mp3
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32.5 诵读《蝶恋花·伫倚危楼风细细》·柳永 .mp3
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32《蝶恋花》·柳永｜柳永的瘦身秘籍 .mp3
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