康复课包119元 永久➕更新 可转存 下载 在线观看
全部
普拉提
瑜伽
康复私教
维密
健体备赛
运营销售
孕期产后
新手教练
主页
/
03.本源合集(24套)
/
本源线上颠覆认知2399
/
模块七
/
模块七 十字旋撑
/
模块七十字旋撑1讲:肩关节真正需要的训练.mp4
模块七十字旋撑2讲:动作讲解与康复肩关节伤痛.mp4
模块七十字旋撑3讲:动作分解 降阶三步骤.mp4
模块七十字旋撑4讲:肩袖稳定与过时的肩外旋训练.mp4
模块七十字旋撑5讲:单角度拉伸的弊端.mp4
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...