粤教版高中通用技术试看
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08、王旭峰:国民膳食营养课
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1.1 米_面:米、面这么吃更健康.m4a
1.2粗粮:粗粮吃不对,营养全白费.m4a
10.1特殊人群:素食者的营养清单.m4a
10.5特殊人群:给一家人的营养建议.m4a
2.2蔬菜:有机、绿色、无公害,这些蔬菜到底有啥不一样?.m4a
3.2水果:吃葡萄你吐不吐葡萄皮?.m4a
3.3水果:为什么不能用喝果汁代替吃水果?.m4a
4.1牛奶:牛奶应该怎么喝.m4a
4.2牛奶:选购牛奶百利包、枕包、盒装有什么区别?.m4a
4.4牛奶:记住这几点,挑出好酸奶.m4a
6.3海鲜:这些山珍海味,营养价值有多高(鱼翅海参鲍鱼燕窝).m4a
7.2调味品:大豆油、花生油、橄榄油、葵花籽油、玉米油,哪款最适合你?.m4a
7.3调味品:打酱油的正确姿势.m4a
7.4调味品:吃醋的学问.m4a
7.5调味品:味精、鸡精、浓汤宝.....选择哪款才是好?.m4a
8.1饮料酒水:矿泉水、纯净水、矿物质水,你选哪一款.m4a
8.5饮料酒水:甜饮料背后的秘密.m4a
8.6饮料酒水:相爱相杀的咖啡与伴侣.m4a
8.7饮料酒水:白酒、红酒、啤酒、黄酒、洋酒哪一款更健康?.m4a
8.8饮料酒水:啤酒怎么选、怎么喝更健康?.m4a
9.1零食挑选:营养师眼中的冰激凌(冰棍).m4a
[第九周问答]:关于鸡蛋的疑问.m4a
[第七周问答]:关于喝牛奶、吃肉的疑问.m4a
[第十二周问答]:关于调味品的疑问.m4a
[第十三周问答]:关于喝水的疑问.m4a
[第十四周问答].m4a
[第十一周问答]:关于调味品的疑问.m4a
[第十周问答]:关于海鲜的疑问.m4a
【第二周问答】_吃蔬菜需要注意什么.m4a
【第四周问答】_吃蔬菜水果需要注意什么(二).m4a
【第一周问答】关于主食,你好奇的那些事.m4a
【发刊词】今天的你吃什么了?有“好好地”吃饭吗?.m4a
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