助学课程口粮包

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  • 00预备课 课前热身运动.mp4
  • 01第一课 运动双脚跳.mp4
  • 03 第三课：运动-- 产卧撑跳.mp4
  • 04 第四课：推拿---下肢推拿.mp4
  • 4.10 第一课 运动 小兔子.mp4
  • 4.14 第五课 运动--投篮高手mp4.mp4
  • 4.15 第六课 推拿---上肢推拿.mp4
  • 4.16 第七课 运动---树式游戏.mp4
  • 4.17 第八课 推拿---脊柱运动.mp4
  • 4.18 第9课 运动---坐位体前屈.mp4
  • 4.19 第10课 推拿---生长专项.mp4
  • 4.20 第11课 运动---摘果子.mp4
  • 4.21 第12课 推拿---手指，肢趾经络运动.mp4
  • 4.22 第13课 运动---向上伸展与摸高.mp4
  • 4.23 第14课 推拿---睡眠功法.mp4

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