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  • 01--01 动力-找到动力，开启人生发动机.mp4
  • 02--02 动力-目标是什么？.mp4
  • 03--03 动力-拿起纸笔，制定你的目标.mp4
  • 04--04 动力-如何让目标开始生效.mp4
  • 05--05 动力-目标会带你去向哪里？.mp4
  • 06--06 动力-人是可以改变的吗？.mp4
  • 07--07 动力-解除「自我否定」的咒语.mp4
  • 08--08 动力-重新认识自我.mp4
  • 09--09 动力-谁都可以是天生的学习者.mp4
  • 10--10 动力-把目标变成计划.mp4
  • 11--11 动力-聚焦进步，看到自己的改变.mp4
  • 12--12 动力-复盘反思，及时调整.mp4
  • 13--13 动力-学会正确的归因，总结经验.mp4
  • 14--14 动力-如何看待情绪压力.mp4
  • 15--15 动力-调节情绪压力的3个方法.mp4
  • 16--16 动力-学会表达负面情绪.mp4
  • 17--17 动力-送你一张动力地图.mp4

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