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06.易学课程(持续更新)
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朱亚伦-五大站桩汇总 太极拳老架一路丹田内功心法站桩内练小周天
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朱亚伦-缠丝功内劲拆分法 (内容不全 )
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002-缠丝内劲拆分永久观看课程.mp4
003-脚尖是否可以平行站立.mp4
004-脚尖站立正确角度(保护膝盖).mp4
021-裆走后弧(丹田内转下集).mp4
022-缠丝(顺逆缠手变化).mp4
023-缠丝定势(沉肩坠肘).mp4
024-胸间劲-合劲.mp4
025-胸间劲应用(缠丝上下托).mp4
026-胸间劲应用(缠丝第一缠).mp4
027-丹田内转(身回正).mp4
028-丹田内转(回正下集).mp4
029-胸间劲+丹田内转.mp4
030-缠丝功(丹田第三转).mp4
031-周身合劲+胳膊合劲.mp4
032-丹田内转(裆走后弧).mp4
033- 逆缠打开(内开与内合).mp4
034-丹田内转(逆缠打开).mp4
035-右手缠丝(10个口令)带领.mp4
036-呼吸版(右手缠丝).mp4
037-右手缠丝正面领练.mp4
038-右手缠丝背面领练.mp4
039-左手正面缠丝领练.mp4
040-开胯.mp4
041-双手缠丝.mp4
042-双手缠丝领练.mp4
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