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01-发刊词如果你感到焦虑和抑郁，可以读读这本书.mp3
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02-人性的优点 第01集 威胁人类健康的头号敌人.mp3
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03-人性的优点 第02集 精神问题的起因.mp3
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04-人性的优点 第03集 最好的化妆品是0忧虑.mp3
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05-人性的优点 第04集 让忧虑远离生活.mp3
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06-人性的优点 第05集 告别厌烦=告别忧虑.mp3
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07-人性的优点 第06集 用平均率战胜焦虑.mp3
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08-人性的优点 第07集 永远活在今天（上）.mp3
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09-人性的优点 第08集 永远活在今天（中）.mp3
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10-人性的优点 第09集 永远活在今天（下）.mp3
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11-人性的优点 第10集 人生短暂忘记烦心的小事.mp3
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12-人性的优点 第11集 让生活中充满感恩.mp3
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13-人性的优点 第12集 让忙碌填满生活（上）.mp3
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14-人性的优点 第13集 让忙碌填满生活（下）.mp3
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15-人性的优点 第14集 与朋友在一起.mp3
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16-人性的优点 第15集 迎接崭新的每一天.mp3
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17-人性的优点 第16集 借助时间的力量.mp3
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18-人性的优点 第17集 理性面对批评.mp3
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19-人性的优点 第18集 错都是我的错（上）.mp3
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20-人性的优点 第19集 错都是我的错（下）.mp3
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21-人性的优点 第20集 没有人会去踢一条死狗.mp3
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22-人性的优点 第21集 给对方台阶下（上）.mp3
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23-人性的优点 第22集 给对方台阶下（下）.mp3
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24-人性的优点 第23集 学习制造快乐的能力.mp3
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25-人性的优点 第24集 运用心理暗示.mp3
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26-人性的优点 第25集 寻找快乐的源泉.mp3
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27-人性的优点 第26集 从生活中寻找情趣.mp3
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28-人性的优点 第27集 每天多清醒一小时.mp3
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29-人性的优点 第28集 远离疲劳的灵丹妙药.mp3
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30-人性的优点 第29集 养成良好的工作习惯.mp3
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31-人性的优点 第30集 保持生活平衡.mp3
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32-人性的优点 第31集 看到失败的价值.mp3
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33-人性的优点 第32集 勇敢的战胜失败.mp3
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34-人性的优点 第33集 苦难更能坚定信念.mp3
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35-人性的优点 第34集 做一个精神小伙.mp3
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36-人性的优点 第35集 敢于向人生挑战.mp3
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37-人性的优点 第36集 工作目标至上.mp3
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38-人性的优点 第37集 把工作简单化.mp3
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39-人性的优点 第38集 把握两个正确.mp3
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40-人性的优点 第39集 安排科学的工作时间表.mp3
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41-人性的优点 第40集 掌握交谈话题.mp3
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42-人性的优点 第41集 佛靠金装，人靠衣装（上）.mp3
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43-人性的优点 第42集 佛靠金装，人靠衣装（下）.mp3
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44-人性的优点 第43集 把握开玩笑的分寸.mp3
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45-人性的优点 第44集 展现语言个性.mp3
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46-人性的优点 第45集 提示自我的魅力.mp3
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