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  • 20.1 制定SMART目标.mp4
  • 20.10 主动练习（7）后置测试法.mp4
  • 20.11 主动练习（8）间隔提取法.mp4
  • 20.12 主动练习（9）科学错题本.mp4
  • 20.13 主动阅读（10）精读法.mp4
  • 20.2 如何有效计划与复盘.mp4
  • 20.3 如何避免假努力.mp4
  • 20.4 主动预习（1）预先测试法.mp4
  • 20.5 主动预习（2）超纲预习法.mp4
  • 20.6 主动听课（3）高效笔记法.mp4
  • 20.7 主动听课（4）刻意回忆法.mp4
  • 20.8 主动复习（5）费曼复述法.mp4
  • 20.9 主动复习（6）思维导图法.mp4

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