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  • 01 1.序言：为什么职业令人痛苦：你的人生到底追求什么？.mp3
  • 02 2.完成自我同一性：爱上真实的自己.mp3
  • 03 3.内卷的秘密：关于职业的真相.mp3
  • 04 4.毕竟东流去：内卷时代如何获得成功？.mp3
  • 05 5.都是月亮惹的祸：职业规划怎么做才有用？.mp3
  • 06 6.生涯四度：什么样的人生更幸福？.mp3
  • 07 7.五年决定一辈子：职业起步期应该如何度过.mp3
  • 08 8.铁饭碗还是自由身：体制内外如何抉择工作机会？.mp3
  • 09 9.摆脱工具人命运：职场上如何做到游刃有余？.mp3
  • 10 10.超预期价值：如何做到脱颖而出？.mp3
  • 11 11.升职的秘密：权力是怎样获得的？.mp3
  • 12 12.红颜因何多薄命：职场女性的误区与陷阱.mp3
  • 13 13.苦撑还是突围：如何破解职场困局？.mp3
  • 14 14.保持行动力：让职场道路越走越宽.mp3
  • 15 15.职业的远虑与近忧：如何避免35岁危机？.mp3
  • 16 16.“鱼”和“熊掌”：如何平衡家庭与职业的冲突？.mp3
  • 17 17.看上去很美：副业应该怎么做？.mp3
  • 18 18.磨刀不误砍柴工：如何高效地学习和成长？.mp3
  • 19 19.这山望着那山高：跳槽究竟好不好？.mp3
  • 20 20.结语：打开更广阔的自己：寻找人生的更多可能.mp3
  • 21 20221007群直播｜怎样做好精力管理，助力职场进阶？.mp3
  • 22 20221030群直播｜职场剧［理想之城］的干货解读.mp3
  • 23 体制职场的痛苦与出路：《岁月》和《沧浪之水》解读.mp3

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